إنه ما يسمى بتمزق العضلات ، ويقال إنه تمزق عضلي ، لكن يقال أن هناك الكثير من الأشخاص الذين يمارسون الرياضة. بالإضافة إلى ذلك ، تتميز بالأماكن التي من المحتمل أن تحدث فيها تمزق العضلات بسبب المنافسة. من خلال الوعي بمنع تمزق العضلات من التدريب المنتظم ، يمكنك مواصلة حياتك التنافسية دون إصابة [...]

يقال أن ضغط الدم مرتفع أو منخفض ولكن بعد كل شيء ما هي القيمة الطبيعية لضغط الدم؟ هل هناك أي شيء يمكنني القيام به لتطبيع ضغط الدم؟ عندما تزور المستشفى ، من المحتمل أن يُطلب منك قياس ضغط الدم لديك.

　يمكن أن يكون لفتق القرص القطني تأثير كبير على الحياة اليومية ، مثل ألم الساق وتنميلها. عندما تسمع فتق القرص القطني ، تتبادر إلى الذهن صورة "الجراحة" ، ولكن هناك شروط للجراحة ، وأولئك الذين لا يريدون الخضوع لعملية جراحية [...]

عرق النسا هو مرض يتميز بألم في الساقين وخدر وعدم القدرة على المشي لفترات طويلة من الزمن. حتى بعد ظهور عرق النسا ، يمكنك الاستمرار في العمل والقيام بالأعمال المنزلية كالمعتاد ، وقد تتفاقم الأعراض تدريجيًا. في هذه المقالة ، الوركي [...]