بينما يربط الكثيرون الهرمونات الذكرية بـ"العضلات" و"الرغبة الجنسية"، فإن دورها يتجاوز ذلك. في الواقع، يُعدّ هرمون التستوستيرون، وهو نوع من الهرمونات الذكرية، مفتاح الصحة العقلية والجسدية للرجل مدى الحياة. اختبار [...]

عندما يتعلق الأمر بعلاج العقم، قد تعتقد أن النساء هن من يتولى زمام المبادرة. ومع ذلك، ووفقًا لدراسة أجرتها منظمة الصحة العالمية، فإن حوالي نصف أسباب العقم تعود إلى الرجال، لذا فهي شائعة. اضطرابات تكوين الحيوانات المنوية، والضعف الجنسي، [...]

ضعف الانتصاب مشكلة حساسة يعاني منها الكثير من الرجال. قد يُفقدك الثقة بعلاقتك مع شريكتك، لكن بعض الرجال يستسلمون، مُفكرين: "أنا أتقدم في السن..." أو يُعانون وحدهم دون أن يتمكنوا من التحدث مع أحد بشأنها. [...]

العلاقة بين الهرمونات الذكرية والشيخوخة: آثار انخفاض هرمون التستوستيرون والتدابير المضادة له. يُعدّ التستوستيرون، الهرمون الذكري الرئيسي، ضروريًا ليس فقط للعضلات والوظيفة الجنسية، بل أيضًا للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية. ومع ذلك، ينخفض ​​هذا الهرمون تدريجيًا مع التقدم في السن، مما يُسبب العديد من المشاكل الصحية.

أشعر بالتعب بسهولة مؤخرًا، لا أجد الدافع للعمل أو ممارسة هواياتي... هل تخليت عن هذه الأمراض، ظنًا منك أنها ناتجة عن التقدم في السن فحسب؟ في الواقع، قد يكون السبب هو انقطاع الطمث، الذي يصيب الرجال والنساء على حد سواء. تبدأ التغيرات العقلية والجسدية بالظهور مع بلوغ الأربعينيات من العمر [...]

يعد الجري رياضة شائعة يسهل دمجها في حياتك اليومية. ومع ذلك، إذا لم تقم بالجري بالطريقة الصحيحة، فقد يؤدي ذلك إلى الضغط على ركبتيك، لذلك يعاني الكثير من الأشخاص من حالة تسمى "ركبة العداء". يطلق عليها "ركبة العداء" […]

ألم في الركبة يظهر فجأة أثناء ممارسة الرياضة أو التركيز على التدريب. والأكثر إزعاجا من هذه هي "ركبة الطائر". يقدم هذا المقال شرحاً شاملاً لأسباب ركبة القافز وأحدث العلاجات والإجراءات الوقائية الفعالة. […]

إذا كنت تعاني من آلام في الركبة، هل لم تعد تشعر بآثارها حتى بعد تلقي حقن حمض الهيالورونيك؟ يعد حمض الهيالورونيك مكونًا فعالًا للغاية، فهو لا يعمل فقط كمواد تشحيم للمفاصل، ولكنه أيضًا يهدئ الالتهاب ويحمي الغضروف. أصلا في المفاصل […]

هل تعاني من الألم أو الثقل أسفل ركبتيك؟ تختلف الأعراض من شخص لآخر، وتتراوح من "أشعر ببعض التعب وعدم الراحة" إلى "ساقي تؤلمني كثيرًا" و"أشعر بثقل في الجزء السفلي من ساقي بالكامل"، ولكن إذا استمرت هذه الأعراض، فمن الممكن أن تحدث تقلل بشكل كبير من جودة حياتك اليومية.

هل أنت قلق بشأن الشعور بعدم الراحة في الجزء الخلفي من ركبتيك أو الشعور بالتورم بشكل خاص أسفل ركبتيك؟ عند ظهور هذه الأعراض، قد تكون هناك مشكلة في التدفق الليمفاوي. هذه المرة سنشرح بالتفصيل أسباب وعلاج الأعراض غير السارة حول الركبتين. & ن […]

الجري هو تمرين هوائي شائع يمكن البدء به بسهولة لأنه لا يتطلب أي معدات خاصة. ومع ذلك، بالطبع، يشعر العديد من الأشخاص بالقلق بشأن الضغط على ركبهم بسبب التأثير المتكرر الذي يتلقونه عند الهبوط. عندما يتعلق الأمر بالركبتين، يمكن أن يحدث التشوه بسهولة […]

المناعة هي آلية تحمي الجسم من الأعداء الأجانب مثل مسببات الأمراض. يحمينا جهاز المناعة هذا من مسببات الأمراض التي لا تعد ولا تحصى الموجودة حولنا. ولكن هناك حالات يصعب فيها عمل الجهاز المناعي نتيجة لعوامل مختلفة، وخاصة […]