وفقًا لمسح أجرته وزارة الصحة والعمل والرفاهية ، يُقال إن 20 ٪ من الذكور البالغين اليوم يعانون من فرط حمض يوريك الدم.
قد يكون هناك بعض الأشخاص الذين يُشار إلى أن لديهم مستويات حمض اليوريك في الفحص الطبي وتركها كما هي. فرط حمض يوريك الدم له أعراض ذاتية قليلة ، وقد يتم تقويض أعضائك الداخلية دون علمك بذلك.
في هذه المقالة ، سوف نقدم لك أسباب فرط حمض يوريك الدم والنقرس ومضاعفاتهما والعلاجات والوقاية من القلق.
حان الوقت الآن لبدء القلق بشأن مستوى حمض البوليك. تعرف على مستوى حمض البوليك وابدأ بالوقاية التي يمكنك ممارستها في حياتك اليومية.
جدول المحتويات
1. ما هو فرط حمض يوريك الدم الذي يسبب النقرس
يشير مصطلح فرط حمض اليوريك في الدم إلى حالة تكون فيها مستويات حمض البوليك في الدم مرتفعة.
حمض اليوريك هو منتج نفايات ينتج عندما يتم استقلاب البيورينات الموجودة في الطعام وأنسجة الجسم في الكبد.
وفقًا لوزارة الصحة والعمل والرفاهية ، تشير التقديرات إلى أن أكثر من 11 مليون شخص يعانون من فرط حمض يوريك الدم ، وهو مقدمة لمرض النقرس. لأن الهرمونات الأنثوية لها وظيفة إفراز حمض البوليك من الكلى ، يميل الذكور إلى التأثر بشكل كبير.
نظرًا لأن فرط حمض يوريك الدم غير مصحوب بأعراض ، فهناك العديد من الحالات التي يتم فيها ملاحظة ظهور فرط حمض يوريك الدم عند ظهور ألم النقرس.
فيما يلي شرح مفصل للأهداف العددية لمستويات حمض البوليك ، لذا يرجى الرجوع إليها.
مرجع:مؤسسة النقرس وحمض اليوريك
2. الأمراض التي يجب القلق بشأنها عندما يتفاقم فرط حمض يوريك الدم
يتسبب فرط حمض اليوريك في الدم ، الذي يتطور دون أن يلاحظه أحد ، في حدوث مضاعفات مثل الألم الشديد الذي يسمى "مرض ترسب حمض البوليك" وتلف الأعضاء بعد عدة سنوات.
2-1. النقرس
النقرس هو سبب شائع لفرط حمض يوريك الدم.
يقال أن نوبات النقرس تحدث في أغلب الأحيان في قاعدة إصبع القدم الكبير ، حيث يسبب الألم الشديد تورمًا ويجعل من الصعب ارتداء الأحذية.
2-2. القصور الكلوي ، مثل الفشل الكلوي
يحدث التلف الكلوي عندما ينتج البوليات عن ترسبات فرط حمض يوريك الدم في الكلى.
عندما تنخفض وظائف الكلى ، لا يستطيع الجسم إخراج حمض البوليك خارج الجسم. نتيجة لذلك ، يتراكم اليورات في الكلى ، مما يؤدي إلى مزيد من تلف الكلى.
غالبًا ما يكون تفاقم فرط حمض يوريك الدم مصحوبًا بأمراض مرتبطة بنمط الحياة مثل ارتفاع ضغط الدم والسكري ، مما يسرع من تلف الكلى.
أدناه ، تشرح الجمعية اليابانية لأمراض الكلى بالتفصيل ، لذا يرجى التحقق مما إذا كنت تريد التحقق من مزيد من التفاصيل.
مرجع:الجمعية العامة المُدمجة - الجمعية اليابانية لأمراض الكلى
2-3. تحص بولي
يحدث تحصُّب البول عندما تتكون حصوات في المسالك البولية (الكلى والحالب والمثانة والإحليل) بسبب فرط حمض يوريك الدم.
يتميز تحصُّب البول بعدم القدرة على الوقوف ، والسحق ، وألم شديد في الجانب أو الظهر. إذا كان حساب بول صغير يبلغ 10 مم أو أقل ، فقد يتم إفرازه تلقائيًا ، لذا انتظر الإفراز عن طريق شرب الماء أو تناول الدواء.
بالنسبة للحصى التي لم يتم طردها ، هناك طريقة لسحق الحجارة عن طريق تطبيق موجات الصدمة من خارج الجسم ، والجراحة تحت المنظار. يصل معدل تكرار الإصابة بحصوات المسالك البولية إلى 50٪ ، ومن الضروري منع تكرار الإصابة بحصوات المسالك البولية عن طريق تحسين عادات نمط الحياة.
يرجى الرجوع إلى جمعية الغدد الصماء اليابانية لمزيد من التفاصيل.
مرجع: جمعية الغدد الصماء اليابانية
3. الفرق بين فرط حمض يوريك الدم والنقرس
الفرق الرئيسي بين فرط حمض يوريك الدم والنقرس هو فرط حمض اليوريك في الدم ، وهو مستوى حمض البوليك المرتفع باستمرار. فرط حمض يوريك الدم المزمن يؤدي إلى النقرس.
يمكن تقسيم تطور فرط حمض يوريك الدم إلى المراحل الثلاث التالية.
- فترة فرط حمض يوريك الدم بدون أعراض: الفترة التي يكون فيها مستوى حمض اليوريك مرتفعًا ولكن لا توجد نوبة نقرس
- فترة نوبة النقرس: يظهر ألم شديد وتورم في المفصل عند قاعدة إصبع القدم الكبير
- مرحلة النقرس العقدي المزمن: تتطور الأعراض وتصبح الأعراض مثل التهاب المفاصل مزمنة
إن فرط حمض يوريك الدم المبكر يكون بدون أعراض ولا يحتاج إلى علاج. من ناحية أخرى ، إذا ظهرت نوبة النقرس ، فإن العلاج الدوائي إلزامي.
4. أسباب وعلاج فرط حمض يوريك الدم والنقرس
أسباب فرط حمض يوريك الدم والنقرس هي أنماط الحياة المضطربة ، وخاصة النظام الغذائي.
فيما يلي مثال على الأسباب الرئيسية.
<السبب>
- الإفراط في تناول الأطعمة الغنية بالبيورين (معظمها بيض السمك والكبد والقشريات)
- الشرب
- الإفراط في الأكل والسمنة
- تمرين شاق
<طريقة العلاج>
- تحسين نمط الحياة
- علاج الأعراض لتخفيف الالتهاب والألم أثناء نوبة النقرس
- "مثبطات إنتاج حمض اليوريك" التي تثبط إنتاج حمض اليوريك و "عوامل تحفيز حمض اليوريك" التي تعزز إفراز حمض اليوريك
قد يكون العلاج الدوائي ضروريًا إذا لم تؤدي تغييرات نمط الحياة إلى خفض مستويات حمض البوليك. نظرًا لأنه من المحتمل أن يتسبب الانخفاض المفاجئ في مستويات حمض اليوريك في المصل في نوبات النقرس ، يتم البدء في تناول أدوية خفض حمض اليوريك بأقل جرعة.
يتم وصف خيارات العلاج الأخرى بالتفصيل في مراكز المختبرات السريرية التالية:
مرجع:مركز المختبرات الطبية لجمعية مدينة هيروشيما الطبية
5. طريقة الوقاية
يمكن أن يؤدي خفض مستويات حمض اليوريك إلى المستويات الطبيعية من خلال تغييرات نمط الحياة والعلاج الدوائي إلى منع حدوث مضاعفات مثل الألم وتلف الكلى بسبب نوبات النقرس.
<طريقة الوقاية>
- تجنب الكحول والأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البيورينات
تم الإبلاغ عن أن الأشخاص الذين يشربون علبة واحدة من البيرة يوميًا لديهم زيادة في مستويات حمض اليوريك في الدم من 0.5 إلى 1.0 مجم / ديسيلتر على مدى 6 سنوات. دعونا نخصص وقتًا لراحة الكبد من خلال تحديد أيام راحة للكبد.
- التحكم في الوزن
ما يقرب من 60 ٪ من مرضى النقرس يعانون من السمنة ، ومستويات حمض البوليك تميل إلى الزيادة مع زيادة السمنة.
- اشرب الماء بنشاط
زيادة حجم البول بسبب تناول الماء يعزز إفراز حمض البوليك. اشرب الماء أو الشاي ، لأن المشروبات السكرية تزيد من مستويات حمض اليوريك.
6. الملخص: إن فرط حمض يوريك الدم والنقرس لهما علاقة بنمط الحياة
بالنسبة لفرط حمض يوريك الدم والنقرس ، من الممكن أن تعيش حياة يومية مع تثبيت مستويات حمض البوليك من خلال تعديل نمط الحياة والعلاج الدوائي.
بمعنى آخر ، عندما يُشار إلى أن مستوى حمض البوليك آخذ في الارتفاع ، فهي أيضًا فرصة لمراجعة حياتك اليومية. إن التحكم في مستويات حمض اليوريك إلى 6 ملغ / ديسيلتر أو أقل لا يساعد فقط في منع فرط حمض يوريك الدم والنقرس ، ولكنه يمنع أيضًا الأمراض المرتبطة بنمط الحياة مثل السمنة ومرض السكري.
يمكن القول أن مستوى حمض اليوريك هو قيمة عددية تعكس أسلوب حياة الفرد. إن الحفاظ على نمط حياة صحي والتعرف على صحتك من خلال الفحوصات المنتظمة سيغير مستقبلك. آمل أن تساعدك هذه المقالة على عيش حياة خالية من الألم وسلمية.
الإشراف: د. ياسوشي تسودا