[ما هو معدل النبض الطبيعي لكبار السن؟ ] يشرح أيضًا أسباب تغيرات النبض

ما هو رقم معدل النبض الطبيعي؟

أشعر أن النبض سريع (بطيء) ، لكن هل هو بخير؟

هل تعرف بعض القيم الطبيعية لقيمة معدل النبض التي تأتي مع قياس ضغط الدم؟

النبض هو قيمة عددية تتقلب حسب الحياة اليومية والمرض.

سيؤدي فهم القيم الطبيعية الخاصة بك إلى الكشف المبكر عن التشوهات الجسدية والوقاية منها.

سأشرح هذه المرة القيمة الطبيعية للنبض لكبار السن ، وسأشرح أيضًا الأمراض التي يمكن أخذها في الاعتبار عندما يكون النبض سريعًا أو بطيئًا.

معدل النبض الطبيعي عند كبار السن

يُعتبر معدل النبض الطبيعي لكبار السن بين 50 و60 نبضة في الدقيقة. مع ذلك، لا توجد طريقة موحدة لتدوين هذا المعدل في الكتب الدراسية في اليابان، لذا من المهم اعتباره مجرد قيمة مرجعية. يختلف معدل النبض "الطبيعي" من شخص لآخر، كما أنه يتأثر بسهولة بالأمراض والأدوية، لذا من المهم معرفة معدل نبضك المعتاد.

عوامل تقلب نبض كبار السن

من هنا ، سنشرح المواقف التي يتقلب فيها نبض كبار السن عن القيمة الطبيعية.

ارتفاع في درجة حرارة الجسم

تؤدي زيادة درجة حرارة الجسم إلى زيادة معدل النبض. مع ارتفاع درجة حرارة الجسم ، تتمدد الأوعية الدموية. بعد ذلك ، نظرًا لانخفاض ضغط الدم ، يزداد معدل ضربات القلب لمنع انخفاض ضغط الدم ، ويمكن رؤية العمل على الحفاظ على ضغط الدم ثابتًا.

الحمى بشكل رئيسي بسبب نزلات البرد والالتهاب الرئوي ، ترتفع درجة حرارة الجسم عند الاستحمام ، ويزيد معدل النبض فوق المعدل الطبيعي.

هناك بحث حول العلاقة بين الاستحمام والنبض. فحصت هذه الدراسة معدل النبض قبل الاستحمام وبعده لدى كبار السن في الستينيات والثمانينيات من العمر. نتيجة البحث تم التأكد من ارتفاع معدل النبض بعد الاستحمام عند كبار السن في الستينيات والسبعينيات من العمر ، لكن يقال إن معدل النبض لم يزد بعد الاستحمام لدى كبار السن في الثمانينيات من العمر.

كانت هناك حالات لكبار السن يموتون أثناء الاستحمام. من هذا البحث ، يُعتقد أنه عندما يعاني الأشخاص في الثمانينيات من العمر أو أكبر من انخفاض في ضغط الدم أثناء الاستحمام ، لا يزيد معدل النبض لديهم كتعويض ، ويُعتقد أنه من الصعب الحفاظ على تدفق دم ثابت.

نزيف حاد

من الممكن أيضًا حدوث نزيف حاد لأن النبض قد يزيد. النزيف المفرط يقلل من كمية الدورة الدموية ويقلل من ضغط الدم. لمنع انخفاض ضغط الدم ، يتم زيادة معدل النبض لمحاولة الحفاظ على ضغط الدم.

مع تقدم الناس في العمر ، يميلون إلى تناول أدوية مميعة للدم ولديهم عدد أقل من الصفائح الدموية ، مما يجعل إيقاف النزيف أكثر صعوبة. ونتيجة لذلك ، فإنهم يميلون إلى النزف أكثر من الشباب. حتى لو لم يكن الجرح كبيرًا ، إذا استمر النزيف لفترة طويلة ، فقد يصاب بفقر الدم ، لذا كن حذرًا.

سكتة قلبية

حتى لو كان القلب نفسه لا يعمل بشكل صحيح ، سيزداد معدل النبض. يعمل القلب كمضخة تضخ الدم. لذلك ، إذا تعذر تخزين الدم بشكل صحيح في القلب أو لا يمكن تصريفه ، فإن كمية الدم التي يضخها القلب لكل نبضة ستنخفض. نظرًا لانخفاض ضغط الدم في مثل هذه الحالة ، يتم زيادة معدل النبض لمنعه.

تشمل الأمراض النموذجية احتشاء عضلة القلب وفشل القلب وأمراض الصمامات.

لا يتم إرسال الإشارات الكهربائية للقلب بشكل صحيح

يعمل القلب بالإشارات الكهربائية. يحتوي القلب على منطقتين تسمى العقدة الجيبية الأذينية والعقدة الأذينية البطينية ، والتي ترسل إشارات للحفاظ على حركة القلب بشكل صحيح. تشمل أسماء الأمراض متلازمة الجيوب الأنفية المريضة والحصار الأذيني البطيني.

قد تتطلب هذه الحالات زرع جهاز تنظيم ضربات القلب.

بالإضافة إلى المرض ، قد تؤدي الأدوية أيضًا إلى إبطاء النبض. قد تؤدي أدوية الاكتئاب ، وأدوية الرجفان الأذيني ، وأدوية خفض ضغط الدم ، وما إلى ذلك ، إلى تقليل النبض إلى ما دون القيمة الطبيعية.

احترس أيضًا من الجرعات الزائدة من المخدرات ، خاصةً بسبب فقدان الذاكرة.

النبض منزعج

سأشرح عن عدم انتظام ضربات القلب حيث يكون النبض مضطربًا. إذا كان النبض طبيعيًا حتى عند كبار السن ، فلن يتم إزعاج الإيقاع. ومع ذلك ، يحدث عدم انتظام ضربات القلب عندما يتم الضرب على النبض عندما لا يكون الوقت مناسبًا ، أو عندما لا يتم الضرب على النبض عند الحاجة إلى الخفقان.

أخطر أنواع عدم انتظام ضربات القلب يسمى الرجفان البطيني ، وفي أسوأ الحالات هو عدم انتظام ضربات القلب الخطير الذي يمكن أن يؤدي إلى الوفاة.

الرجفان البطيني هو حالة يمكن للقلب فيها أن يهتز فقط ويكون غير قادر على ضخ الدم بشكل صحيح في جميع أنحاء الجسم. إذا استمرت هذه الحالة ، فهي حالة عدم انتظام ضربات القلب مهددة للحياة. في بعض الحالات ، يجعل الرجفان البطيني من الصعب الشعور بالنبض على الرسغ. بالمقارنة مع القيمة الطبيعية لنبض كبار السن ، لوحظ تغير كبير. نقوم بإجراء صدمة كهربائية باستخدام أجهزة تنظيم ضربات القلب مثل AED ويجب إزالة الرجفان البطيني.

يمكن قمع عدم انتظام ضربات القلب بالأدوية أو معالجته باستخدام مزيل الرجفان المزروع.

ملخص: إذا كانت القيمة غير طبيعية ، فاستشر أخصائيًا

هذه المرة شرحت القيمة الطبيعية لنبض كبار السن وسبب التغير في النبض.

ليست الفكرة أن النبض طبيعي بسبب عدده. من المهم أن نفهم بدقة نوع التغيير الموجود مقارنة بالنبض المعتاد. العوامل الأخرى غير النبض مهمة أيضًا. يعد ضغط الدم ودرجة حرارة الجسم من المؤشرات المهمة أيضًا ، لذلك من الضروري فحصهما مع النبض.

هناك بيانات إحصائية تُظهر أنه إذا لم يكن معدل نبضك طبيعيًا، فإن خطر الموت المفاجئ يزداد، لذلك نوصيك بمراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن.

عيادة أوموتيساندو هيلين متخصصة في الطب التجديدي الذي لا يثقل كاهل الجسم ، وتقدم المشورة المسبقة لأولئك الذين لا يستطيعون بدء العلاج على الفور.

ترتبط تقلبات النبض أيضًا بعادات نمط الحياة مثل السمنة والإفراط في شرب الخمر والتدخين ، ولكن يُقال عمومًا أنه من الصعب تحسين عادات نمط الحياة.

لذلك ، إذا كنت تستخدم "الطب التجديدي" الذي يستخدم الخلايا الجذعية الذاتية ، يمكنك استخدام الخلايا الخاصة بك لإصلاح الخلايا الضعيفة في الجسم والوقاية من الأمراض والمضاعفات المختلفة وتحسينها.

أنا قلق، لكنني لا أستطيع أن أقرر ما إذا كانت الوقاية ضرورية حقًا الآن. لم أقرر بعد ما إذا كنت سأتلقى العلاج، لكنني أود معرفة المزيد عنه أولًا. لا مشكلة في مثل هذه الحالات. قد لا تدرك أنك معرض لخطر فقدان حياتك، لذا لا تتردد في الاتصال بنا.

・ نموذج الاستفسار (دعم البريد الإلكتروني): https://okusurinabi.com/contact/

[العيادات الخارجية للطب التجديدي] 2277-3400-03

مراجع

・ Kokichi Asakawa و Ryutaro Takahashi و Fumio Endo. "تفاعلات القلب والأوعية الدموية أثناء الاستحمام عند كبار السن." علم العلاج الطبيعي 21.4 (2006): 433-436.

https://www.jstage.jst.go.jp/article/rika/21/4/21_4_433/_pdf

・ تاكايوكي واشيري. "2. استخدام العلامات الحيوية في الممارسة السريرية." مجلة الجمعية اليابانية للطب الباطني 108.12 (2019): 2460-2466.

https://www.jstage.jst.go.jp/article/naika/108/12/108_2460/_pdf

الإشراف: د. ياسوشي تسودا