قائمة المقالات حول انقطاع الطمث

عندما تسمع عن زيادة الوزن بعد انقطاع الطمث، قد يظن الكثيرون أنها مشكلة خاصة بالنساء فقط. مع ذلك، ليس من النادر أن يشعر الرجال في الأربعينيات من عمرهم فما فوق بمخاوف مثل: "أنا حريص على نظامي الغذائي وممارسة الرياضة، لكنني لا أستطيع التخلص من دهون البطن..." [...]

لم أكن أشعر بصحة جيدة مؤخرًا. "أشعر بالانزعاج بسهولة من تفاهات. هل هذا بسبب تقدمي في السن؟" تشعر العديد من النساء بالحيرة إزاء التغيرات التي تطرأ على عقولهن وأجسادهن عند بلوغهن الأربعين. هذه الأمراض غير المبررة يمكن أن تكون [...]

بينما يربط الكثيرون الهرمونات الذكرية بـ"العضلات" و"الرغبة الجنسية"، فإن دورها يتجاوز ذلك. في الواقع، يُعدّ هرمون التستوستيرون، وهو نوع من الهرمونات الذكرية، مفتاح الصحة العقلية والجسدية للرجل مدى الحياة. اختبار [...]

ضعف الانتصاب مشكلة حساسة يعاني منها الكثير من الرجال. قد يُفقدك الثقة بعلاقتك مع شريكتك، لكن بعض الرجال يستسلمون، مُفكرين: "أنا أتقدم في السن..." أو يُعانون وحدهم دون أن يتمكنوا من التحدث مع أحد بشأنها. [...]

العلاقة بين الهرمونات الذكرية والشيخوخة: آثار انخفاض هرمون التستوستيرون والتدابير المضادة له. يُعدّ التستوستيرون، الهرمون الذكري الرئيسي، ضروريًا ليس فقط للعضلات والوظيفة الجنسية، بل أيضًا للحفاظ على الصحة البدنية والعقلية. ومع ذلك، ينخفض ​​هذا الهرمون تدريجيًا مع التقدم في السن، مما يُسبب العديد من المشاكل الصحية.

أشعر بالتعب بسهولة مؤخرًا، لا أجد الدافع للعمل أو ممارسة هواياتي... هل تخليت عن هذه الأمراض، ظنًا منك أنها ناتجة عن التقدم في السن فحسب؟ في الواقع، قد يكون السبب هو انقطاع الطمث، الذي يصيب الرجال والنساء على حد سواء. تبدأ التغيرات العقلية والجسدية بالظهور مع بلوغ الأربعينيات من العمر [...]