[مؤخرة ركبتي تؤلمني .. هل أنت مريضة؟ ] حول سبب الألم في مؤخرة الركبة

"في الآونة الأخيرة ، ركبتي ليست على ما يرام."

"أشعر بشيء خاطئ خلف ركبتي"

"أجد صعوبة في المشي"

هل لديك مثل هذه المخاوف؟

يتكون مفصل الركبة من عظم الفخذ ، وعظم الفخذ ، والساق في الساق ، والشظية التي تدعم الظنبوب ، والرضفة ، والتي تسمى عمومًا "Osara" ، وتحيط بها كبسولة المفصل.

الركبة مفصل لا يدعم الوزن فحسب ، بل يؤدي أيضًا حركات مكثفة ومعقدة مثل الجلوس والجري.

بالإضافة إلى ذلك ، نظرًا لأن عظام مفصل الركبة متصلة بشكل ضحل ، فإن الغضروف المفصلي والأربطة والعضلات المحيطة بها تتيح حركة مستقرة.

لا يهتم معظم الناس عادةً بحركة ركبهم ، لكن إصابات الركبة يمكن أن تؤثر على حياتهم اليومية بطرق مختلفة.

بهذه الطريقة ، تلعب ركبنا دورًا مهمًا جدًا في حياتنا اليومية.

في هذا المقال ، سوف نلقي نظرة على الأمراض المحددة التي تسبب الألم خلف الركبة.

سأكون ممتنًا لو تمكنت من فهم سبب آلام ركبتك ومنحني القليل من راحة البال.

الأمراض التي تسبب الألم خلف الركبة

خشونة مفصل الركبة

يعد التهاب مفاصل الركبة من أكثر أنواع آلام الركبة شيوعًا.

إنه مرض يتآكل فيه الغضروف المفصلي ، الذي يعمل بمثابة وسادة لتخفيف تأثير مفصل الركبة ، ويلتهب الغشاء الزليلي داخل مفصل الركبة.

العديد من الأسباب هي تدهور أنسجة المفاصل بسبب الشيخوخة ، ولكن هناك العديد من العوامل والعوامل الأخرى مثل السمنة والصدمات السابقة والغزو البكتيري.

هشاشة العظام في الركبة مرض تتفاقم فيه الأعراض تدريجيًا على مدى فترة طويلة من الزمن ، بدلاً من تفاقم الأعراض بشكل مفاجئ.

"أشعر بعدم الارتياح إلى حد ما".

"أشعر أنني لا أستطيع التحرك أكثر من ذي قبل."

إن التعامل مع هذا الوعي دون تركه على ما هو عليه سيكون نقطة لمنع التدهور.

التواء الركبة

التواء الركبة هو إصابة لمفصل لا يظهر تشوهات في الأشعة السينية ، من بين الإصابات التي تحدث عندما تتحرك العظام خارج النطاق الطبيعي بسبب قوة كبيرة تطبق على مفصل الركبة.

الأعراض الرئيسية هي تورم وألم المفاصل.

من المهم مراجعة الطبيب في أسرع وقت ممكن ، حتى لو لم تكن لديك أعراض كثيرة ، لأن الجزء الذي يصعب الشعور بالألم قد يتضرر.

التواء مفصل الركبة ليس فقط لمن يمارسون الرياضة ،إنه مرض يمكن أن يحدث بسبب العبء الواقع على مفصل الركبة.

يمكن القول أن إحدى النقاط المهمة من وجهة نظر الوقاية هي تعلم كيفية التعامل مع الاتصال مع الحرص على الإصابات بشكل يومي.

إصابة الرباط

إصابات الأربطة هي تلف في أربطة الركبة ناتج عن حادث سيارة أو رياضة.

تنقسم أربطة الركبة إلى الرباط الجانبي الإنسي ، والرباط الجانبي الجانبي ، والرباط الصليبي الأمامي ، والرباط الصليبي الخلفي.

يمكن أن تؤدي القوة المفرطة المطبقة على كل رباط إلى الإصابة.

قد تشمل الأعراض الأولية آلام الركبة وعدم القدرة على تحريك الركبة والتورم.

من المهم التحقق من آلام الركبة عند تلقي محفز خارجي قوي مثل حادث مروري أو رياضة.

قد تظهر الأعراض لاحقًا ، لذلك من المهم الانتباه إلى الأعراض الأولية والاستجابة بسرعة.

التهاب المفصل الروماتويدي

التهاب المفاصل الروماتويدي ليس مرضًا ناتجًا عن الشيخوخة أو السمنة مثل هشاشة العظام في الركبة ، ولكنه مرض مرتبط بخلل في جهاز المناعة.

المناعة هي نظام يهاجم ويزيل المواد الغريبة الضارة مثل البكتيريا والفيروسات التي غزت الجسم.

في التهاب المفاصل الروماتويدي ، يتعرف الجهاز المناعي عن طريق الخطأ على خلاياه الطبيعية كخلايا خارجية ويهاجمها ، مما يتسبب في التهاب المفاصل ، ويستمر الخطأ في التعرف ، مما يؤدي إلى التهاب طويل الأمد.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يصيب المفاصل في جميع أنحاء الجسم ، وليس الركبتين فقط.

في وقت ظهوره ، يتطور المرض من مفاصل صغيرة نسبيًا مثل الأصابع والمعصمين والمرفقين وما إلى ذلك ، وينتشر تدريجيًا إلى الجسم كله.

تظهر الأعراض أيضًا في المفاصل الكبيرة مثل الركبة.

التهاب المفاصل الروماتويدي هو مرض يتطور تدريجيًا قبل ظهور الأعراض الذاتية.

غالبًا ما يكون من الصعب ملاحظة الأعراض الأولية ، ولكن عندما تستيقظ في الصباح ، فإن أصابعك وتيبسك وصعوبة في تحريك يديك هي النقاط الأساسية لتقييم الأعراض.

ملخص: عندما يؤلم الجزء الخلفي من الركبة

هذه المرة شرحت المرض الذي يحدث عندما يؤلم الجزء الخلفي من الركبة.

الركب جزء أساسي من الجسم لكي نعيش حياتنا اليومية.

"الوقوف" "المشي" "القرفصاء" "الجلوس" "الركض"

تُستخدم الركبتان دائمًا في الأنشطة اليومية التي نقوم بها بشكل عرضي.

بمعنى آخر ، يمكن أن تهدد مشاكل الركبة حياتنا اليومية.

تلعب الركبتين دورًا أساسيًا في حياتنا اليومية.

عندما يكون هناك ألم أو إزعاج ، فمن المهم التعامل معه بمجرد ملاحظته ، دون تركه كما هو.

ومن المعروف أيضًا أن علاج الأعراض الأولية في أي مرض يزيد من التأثير العلاجي.

إذا كانت لديك أية مخاوف ، مهما كانت تافهة ، من فضلك لا تتردد في استشارة مؤسسة طبية.

نأمل أن تساعدك هذه المقالة على عيش حياة أكثر ثراءً وصحة.

[مراجع]

ميتسوي هيروشي (2011) "أحدث علاج للركبة / أسفل الظهر / آلام الكتف" شوفونوتوموشا

ياناجيموتو ، شيجيرو (2012) "علاج آلام الظهر والركبة" هوكن

ماساهيرو كيمورا (2022) "إصابة في أربطة الركبة"

https://doctorfile.jp/medication/256/　(تاريخ العرض: 28 أكتوبر 2022)

الإشراف: د. ياسوشي تسودا