Các triệu chứng của hạ đường huyết là gì?
Tôi có thể tự kiểm tra hạ đường huyết không?
Nhiều người chưa từng bị hạ đường huyết có thể không hình dung được triệu chứng hạ đường huyết là như thế nào và không thể tự kiểm tra.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích cách kiểm tra các triệu chứng hạ đường huyết và cách đối phó với nó.
mục lục
Triệu chứng hạ đường huyết
Các triệu chứng hạ đường huyết khác nhau ở mỗi người. Sự xuất hiện và mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng thay đổi từ người này sang người khác và có thể thay đổi theo thời gian.
Để kiểm tra các triệu chứng hạ đường huyết, cần phải hiểu đầy đủ trước những triệu chứng nào.
Các triệu chứng của hạ đường huyết là:
[Các triệu chứng gặp trong hạ đường huyết]
・Đánh trống ngực
·đổ mồ hôi
·Yếu đuối
·đau đầu
· buồn ngủ
・Triệu chứng tâm thần
・ Giảm mức độ ý thức
Như là
Triệu chứng hạ đường huyết theo mức độ đường trong máu
Tùy thuộc vào lượng đường huyết trong cơ thể mà các triệu chứng phát ra sẽ thay đổi.
Cái gọi là trạng thái hạ đường huyết được định nghĩa là trạng thái dưới 70mg/dl.
Khi lượng đường trong máu đạt khoảng 55 mg/dl, adrenaline bắt đầu được tiết ra và các triệu chứng giao cảm bắt đầu xuất hiện. Chứng cường cảm là triệu chứng được thấy khi hệ thần kinh giao cảm của hệ thần kinh tự chủ hoạt động quá mức. Các triệu chứng điển hình bao gồm đánh trống ngực, đổ mồ hôi và run.
Ở mức khoảng 50 mg/dl, các triệu chứng của hệ thần kinh trung ương bắt đầu xuất hiện. Các triệu chứng thần kinh trung ương là các triệu chứng xảy ra khi chức năng não bắt đầu suy giảm. Các triệu chứng cụ thể bao gồm buồn ngủ và suy nhược.
Ở mức khoảng 30 mg/dl, chức năng não suy giảm và co giật, mất ý thức, liệt nửa người thoáng qua và các triệu chứng hôn mê trở nên rõ ràng.
Nếu lượng đường trong máu giảm xuống và chức năng não suy giảm, có khả năng tử vong.
Khi tình trạng hạ đường huyết tiến triển, bạn có thể trở nên bất động đến mức khó tự phục hồi. Tình trạng mà mọi người cần giúp đỡ để phục hồi được gọi là hạ đường huyết nghiêm trọng.
Hạ đường huyết nghiêm trọng có thể dẫn đến tử vong và ngay cả khi bạn sống sót, nó có thể khiến bạn bị tổn thương não. Nếu nó trở nên nghiêm trọng, đó là một tình trạng rất đáng sợ vì có thể bạn không thể hấp thụ glucose qua đường miệng.
Để ngăn điều này xảy ra, điều quan trọng là phải thường xuyên kiểm tra các triệu chứng hạ đường huyết.
Khi bạn muốn kiểm tra và thường xuyên chú ý đến các triệu chứng hạ đường huyết
Những người mắc bệnh tiểu đường có nguy cơ bị hạ đường huyết nếu có điều gì đó bất ngờ trong chế độ ăn uống của họ, chẳng hạn như "Tôi không thể ăn" hoặc "Tôi đã không ăn đủ".
Ngoài ra, trong quá trình tập luyện cường độ cao, có nguy cơ bị hạ đường huyết ngay cả khi thiếu năng lượng tạm thời.
Bạn cần cẩn thận khi lượng năng lượng bạn thường nạp vào thấp hoặc khi năng lượng tiêu thụ cao.
Ngoài ra, một số người có triệu chứng hạ đường huyết do căng thẳng nên cần chú ý đến trạng thái tinh thần của họ.
Sợ hạ đường huyết nặng
Hạ đường huyết nghiêm trọng có thể dẫn đến tổn thương não, suy tim và thậm chí tử vong. Ngoài ra còn có nguy cơ phát triển chứng mất trí.
Một số người bị hạ đường huyết mà không biết về nó và có thể không nhận thấy nó cho đến khi nó trở nên nghiêm trọng.
Bởi vì mọi người không biết về hạ đường huyết nhẹ, họ không nhận thấy nó cho đến khi nó trở nên thấp đến mức họ không thể tự kiểm soát được.
Do đó, ngay cả khi bạn có glucose, bạn sẽ không thể tự lấy nó ra ngoài. Những người không biết bị hạ đường huyết sớm có nguy cơ bị hạ đường huyết nghiêm trọng cao gấp 6 đến 17 lần.
Ngoài ra, tai nạn xe hơi do hạ đường huyết đã được báo cáo, vì vậy có thể nói rằng những người bị hạ đường huyết mà không nhận ra nó cần phải đặc biệt cẩn thận.
Cách đối phó với hạ đường huyết
Các phương pháp đối phó với hạ đường huyết được chia thành hai kiểu: "khi bạn có thể tự nạp đường" và "khi không thể tự nạp đường".
Nếu bạn có thể uống đường
Ngay cả khi bạn cần sự giúp đỡ của người khác, nếu bạn có thể lấy đường bằng miệng, bạn sẽ lấy đường bằng miệng. Bạn có thể uống đường, nhưng lý tưởng nhất là đường glucose.
Nước giải khát cũng chứa glucose nên không sao cả.
Nếu bạn thấy khó lấy đường ra khỏi miệng, hãy gọi xe cấp cứu ngay lập tức và đưa người đó đến cơ sở y tế. Đây là một trường hợp khẩn cấp vì nó có thể đe dọa tính mạng.
Từ năm 2020, giờ đây bạn có thể chọn một loại thuốc xịt mũi tên là Nasal Glucagon.
Glucagon mũi là thuốc xịt mũi dùng một lần có chứa một lượng đường duy nhất được gọi là bột glucagon.
Nó có thể được bảo quản ở nhiệt độ phòng và rất dễ sử dụng. Chỉ cần bôi thuốc xịt mũi glucagon vào mũi và đẩy pít-tông. Bột được giải phóng vào mũi và glucagon được hấp thụ qua niêm mạc mũi. Các thành viên trong gia đình có thể quản lý thuốc, vì vậy hãy chắc chắn kiểm tra với gia đình của bạn về cách sử dụng thuốc trước.
Trước đây, các thành viên trong gia đình chỉ định tiêm thuốc như một biện pháp sơ cứu khi hạ đường huyết nghiêm trọng.
Tuy nhiên, có vẻ như nhiều bác sĩ đã không kê đơn vì cần phải điều chỉnh thuốc trước khi tiêm. Vì thuốc nhỏ mũi chỉ cần được đẩy bằng pít-tông, nên các thành viên trong gia đình sẽ không gặp khó khăn trong việc sử dụng thuốc nhỏ mũi.
bản tóm tắt
Trong bài viết này, chúng tôi đã giải thích các triệu chứng hạ đường huyết, khi nào cần kiểm tra thường xuyên và hạ đường huyết nghiêm trọng.
Hạ đường huyết nặng có thể gây tử vong,Nó có thể gây tổn thương não và tăng nguy cơ mắc chứng mất trí nhớ.Trong mọi trường hợp, nó có thể để lại các triệu chứng không thể chữa khỏi, vì vậy cần phải cẩn thận để không bị hạ đường huyết nghiêm trọng hàng ngày.
Nếu bị hạ đường huyết nặng, bạn cần trao đổi kỹ với gia đình để họ hỗ trợ bạn càng sớm càng tốt.
Ngoài ra, chỉ cần đeo thẻ cho thấy bạn bị tiểu đường có thể thay đổi cách bạn phản ứng trong trường hợp khẩn cấp.
Để giảm rủi ro càng nhiều càng tốt, điều quan trọng là phải kiểm tra thường xuyên và các biện pháp khẩn cấp.
Người giới thiệu
・Tetsuya Ohira, và cộng sự “Xu hướng nghiên cứu trong nước và quốc tế về biến động lượng đường trong máu và các triệu chứng tâm thần.” Holistic Medicine 20.1 (2022): 25-30.
https://www.jstage.jst.go.jp/article/ifcm/20/1/20_25/_pdf/-char/ja
・Nanwa, và cộng sự “Bệnh lý và cách điều trị hạ đường huyết liên quan đến điều trị bệnh tiểu đường.” Therapeutic Research 43.2 (2022): 127.
http://therres.jp/3topics/images/feature/20220228115118.pdf
Giám sát: Tiến sĩ Yasushi Tsuda