"Dạo này tôi không thể thoát khỏi sự mệt mỏi." "Tôi không còn cảm thấy có động lực để làm việc hay theo đuổi sở thích của mình như trước nữa."
Một số người ở độ tuổi 40 có thể bị mệt mỏi và suy giảm năng lượng không rõ nguyên nhân. Những triệu chứng này không chỉ do thiếu năng lượng hoặc tuổi tác, mà còn có thể là dấu hiệu của thời kỳ mãn kinh ở nam giới.
Mặc dù mãn kinh thường được cho là tình trạng chỉ ảnh hưởng đến phụ nữ, nhưng nam giới cũng có thể gặp phải những khó chịu về thể chất và tinh thần tương tự do những thay đổi về nội tiết tố.
Trong bài viết này, chúng tôi sẽ giải thích chi tiết các triệu chứng của hội chứng LOH, bản chất thực sự của thời kỳ mãn kinh ở nam giới, cũng như sự khác biệt giữa thời kỳ mãn kinh này và thời kỳ mãn kinh ở nữ giới và phương pháp điều trị.
mục lục
Mãn kinh nam là gì?
Mãn kinh nam là thuật ngữ chung chỉ các triệu chứng thể chất và tinh thần khác nhau do sự suy giảm nồng độ hormone nam (testosterone), chủ yếu do lão hóa và căng thẳng. Nó còn được gọi là hội chứng LOH (Hội chứng suy sinh dục nam dài hạn), nhưng thời điểm và mức độ suy giảm testosterone khác nhau rất nhiều ở mỗi người.
Hiện chưa có nghiên cứu dịch tễ học nào điều tra tần suất mắc bệnh lý này tại Nhật Bản. Tuy nhiên, có báo cáo cho thấy tỷ lệ nam giới có nồng độ testosterone thấp là khoảng 10% ở độ tuổi 40, khoảng 20% ở độ tuổi 50 và khoảng 50% ở độ tuổi 60. Mặc dù số người được chẩn đoán mắc hội chứng LOH ít hơn con số này, nhưng chắc chắn đây không phải là tình trạng chỉ ảnh hưởng đến nam giới.
nguồn:Hiệp hội tiết niệu Nhật Bản và Hiệp hội y khoa sức khỏe nam giới Nhật Bản "Hướng dẫn điều trị hội chứng LOH"
Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh ở nam giới
Các triệu chứng của thời kỳ mãn kinh ở nam giới rất đa dạng, từ các vấn đề về tâm lý đến thể chất và tình dục, và không hiếm khi nhiều triệu chứng xuất hiện cùng một lúc.
| địa điểm | triệu chứng |
|---|---|
| Triệu chứng thần kinh tâm thần | Mệt mỏi, trầm cảm, lo lắng khác nhau, mất ngủ, chán ăn, khó tập trung, v.v. |
| các triệu chứng về thể chất | Hệ tim mạch: bốc hỏa, đỏ bừng mặt, tay chân lạnh, hồi hộp, đổ mồ hôi, v.v. Hệ thống cảm giác: đau đầu, chóng mặt, ù tai, tê tay chân, v.v. Hệ thống cơ xương: cơ yếu, giảm khả năng vận động, v.v. |
| triệu chứng chức năng tình dục | Mất ham muốn tình dục, rối loạn cương dương (ED), v.v. |
Không giống như phụ nữ, nam giới không có mốc thời gian mãn kinh rõ ràng nên họ khó nhận ra rằng các triệu chứng của mình là do mãn kinh.
nguồn:Khoa Phẫu thuật Tiết niệu, Đại học Y Fujita "Mãn kinh ở nam giới là tâm điểm chú ý"
Sự khác biệt giữa mãn kinh ở nam và nữ
Mãn kinh ở nam giới và mãn kinh ở nữ giới đều do sự suy giảm hormone sinh dục gây ra, nhưng có sự khác biệt đáng kể về cách biểu hiện.
Sự khác biệt lớn nhất nằm ở thời điểm và thời gian. Phụ nữ trải qua sự suy giảm nhanh chóng nồng độ hormone sau mãn kinh ở độ tuổi khoảng 50, nhưng đối với nam giới, không có thời gian cố định và tình trạng này có thể kéo dài vô thời hạn sau tuổi 40.
| thời kỳ mãn dục nam | thời kỳ mãn kinh của phụ nữ | |
|---|---|---|
| gây ra | Giảm hormone nam | Suy giảm nội tiết tố nữ |
| mùa | Chưa quyết định (mãi mãi sau 40) | Năm năm trước và sau thời kỳ mãn kinh (khoảng 50 tuổi) |
| Giai đoạn | Không có hồi kết | Các triệu chứng giảm dần sau khoảng 5 năm mãn kinh |
Một đặc điểm của thời kỳ mãn kinh ở nam giới là không có kết thúc rõ ràng.
nguồn:Hội Nội tiết Nhật Bản "Mãn kinh nam (suy sinh dục do tuổi tác, hội chứng LOH)"
Xét nghiệm và điều trị hội chứng LOH
Ở đây chúng tôi sẽ giải thích các phương pháp xét nghiệm và phương pháp điều trị hội chứng LOH.
Phương pháp xét nghiệm hội chứng LOH
Nếu bạn có bất kỳ triệu chứng nào đáng lo ngại, hãy tham khảo ý kiến của một cơ sở y tế chuyên khoa như bác sĩ tiết niệu hoặc phòng khám sức khỏe nam giới. Chẩn đoán chủ yếu được thực hiện thông qua việc phỏng vấn bác sĩ và xét nghiệm máu để đo nồng độ testosterone.
phỏng vấn y tế
Ngoài việc bác sĩ hỏi trực tiếp về các triệu chứng, các bảng câu hỏi chuyên biệt có thể được sử dụng để đánh giá khách quan hơn mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng. Một bảng câu hỏi điển hình là thang điểm Triệu chứng Nam giới Cao tuổi (AMS), đã được dịch sang nhiều ngôn ngữ, nhưng cũng có những bảng câu hỏi được thiết kế riêng cho người Nhật.
Tuy nhiên, hội chứng LOH không thể được chẩn đoán chỉ dựa trên phỏng vấn y tế hoặc bảng câu hỏi. Bảng câu hỏi chỉ được sử dụng để đánh giá mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng và xác nhận hiệu quả điều trị.
Đo nồng độ testosterone
Xét nghiệm máu đo nồng độ testosterone tự do (FT) và testosterone toàn phần (TT), hai chất hoạt động trong cơ thể, và đưa ra chẩn đoán toàn diện. Hội chứng LOH có thể xảy ra khi chỉ FT thấp, hoặc khi cả FT và TT đều thấp.
Nếu cả hai mức testosterone đều thấp nhưng hormone luteinizing (LH) do não tiết ra không tăng cao, cần phải tìm hiểu kỹ các yếu tố tiềm ẩn khác như béo phì hoặc bệnh tiểu đường loại 2.
Điều trị hội chứng LOH
Điều trị hội chứng LOH bao gồm thay đổi lối sống, kiểm soát triệu chứng và liệu pháp thay thế testosterone, tùy thuộc vào các triệu chứng.
cải thiện lối sống
Cơ sở điều trị là xem xét lại lối sống. Các triệu chứng có thể cải thiện bằng cách ngủ đủ giấc, ăn uống cân bằng và tập thể dục vừa phải. Nếu các triệu chứng không cải thiện ngay cả sau khi xem xét lại lối sống, có thể kê đơn các loại thuốc thảo dược Trung Quốc như Hochuekkito, giúp bổ sung sinh lực cho toàn bộ cơ thể.
Quản lý triệu chứng
Các triệu chứng riêng lẻ có thể được điều trị bằng thuốc. Ví dụ, thuốc điều trị rối loạn cương dương được sử dụng để điều trị suy giảm chức năng tình dục, thuốc chống trầm cảm và thuốc chống lo âu được sử dụng để điều trị trầm cảm và lo âu nghiêm trọng, và thuốc điều trị loãng xương được sử dụng để điều trị tình trạng giảm mật độ xương.
Liệu pháp thay thế testosterone
Nếu xét nghiệm máu cho thấy nồng độ testosterone rõ ràng thấp và các triệu chứng nghiêm trọng, liệu pháp thay thế testosterone sẽ được thực hiện để bổ sung trực tiếp lượng testosterone đã giảm. Tại Nhật Bản, phương pháp điều trị duy nhất được bảo hiểm chi trả là tiêm bắp các chế phẩm testosterone. Tiêm bắp testosterone được thực hiện mỗi 2 đến 4 tuần cho đến khi các triệu chứng cải thiện.
nguồn:Hiệp hội tiết niệu Nhật Bản và Hiệp hội y khoa sức khỏe nam giới Nhật Bản "Hướng dẫn điều trị hội chứng LOH"
nguồn:Hội Nội tiết Nhật Bản "Mãn kinh nam (suy sinh dục do tuổi tác, hội chứng LOH)"
bản tóm tắt
Những khó chịu về thể chất và tinh thần mà nam giới ở độ tuổi 40 trở lên gặp phải có thể không chỉ đơn thuần là do năng lượng hay tuổi tác, mà còn có thể do một nguyên nhân y khoa rõ ràng: sự suy giảm testosterone. Cũng giống như phụ nữ trải qua thời kỳ mãn kinh, nam giới cũng trải qua giai đoạn phải đối mặt với những thay đổi về hormone sinh dục.
Với việc xét nghiệm và điều trị đúng cách, nam giới mãn kinh có thể lấy lại sức sống, sự tự tin và tận hưởng cuộc sống tràn đầy năng lượng. Nếu bạn cảm thấy có điều gì đó bất thường, đừng giữ trong lòng; hãy tham khảo ý kiến chuyên gia.