"Lututku akhir-akhir ini tidak terasa sehat."
"Saya merasakan ketidaknyamanan di belakang lutut saya"
"Saya merasa kesulitan berjalan"
Apakah Anda memiliki kekhawatiran seperti itu?
Sendi lutut terdiri dari tulang paha (femur), tulang kering pada tulang kering, tulang fibula yang menopang tibia, dan patela, yang umumnya dikenal sebagai tempurung lutut, yang semuanya ditutupi oleh kapsul sendi.
Lutut adalah sendi yang tidak hanya menopang berat tubuh tetapi juga melakukan gerakan yang kuat dan kompleks seperti duduk dan berlari.
Selain itu, karena tulang-tulang di sendi lutut tidak menyatu dengan benar, meniskus, ligamen, dan otot-otot di sekitarnya memberikan gerakan yang stabil.
Kita mungkin biasanya tidak terlalu memperhatikan pergerakan lutut kita, tetapi jika lutut Anda cedera, hal itu dapat menimbulkan berbagai dampak pada kehidupan Anda sehari-hari.
Seperti yang Anda lihat, lutut memainkan peran yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari.
Dalam artikel ini, kita akan melihat penyakit spesifik dan menjelaskan penyebab nyeri di belakang lutut.
Saya harap Anda dapat menemukan kelegaan dengan memahami penyebab nyeri lutut Anda.
Daftar isi
Kondisi yang menyebabkan nyeri di belakang lutut
Osteoartritis lutut
Salah satu penyebab paling umum nyeri lutut adalah osteoartritis.
Ini adalah penyakit di mana tulang rawan artikular, yang berfungsi sebagai bantalan untuk menyerap guncangan pada sendi lutut, terkikis dan membran sinovial di dalam sendi lutut menjadi meradang.
Mayoritas penyebabnya adalah kerusakan jaringan sendi akibat penuaan, tetapi ada juga berbagai pemicu dan faktor lain yang dapat menyebabkan timbulnya kondisi tersebut, seperti obesitas, trauma masa lalu, dan invasi bakteri.
Osteoartritis lutut adalah penyakit yang gejalanya memburuk secara bertahap dalam jangka waktu lama, bukannya memburuk secara tiba-tiba.
"Ada sesuatu yang aneh tentang hal itu."
"Saya merasa kurang bisa bergerak dibandingkan sebelumnya."
Kunci untuk mencegah kondisi bertambah buruk adalah dengan menangani masalah tersebut daripada membiarkannya begitu saja.
Keseleo lutut
Keseleo lutut adalah cedera yang terjadi ketika kekuatan besar diberikan pada sendi lutut, yang menyebabkan tulang bergerak melampaui jangkauan normalnya, dan merupakan cedera pada sendi yang tidak menunjukkan kelainan apa pun pada sinar-X.
Gejala utamanya adalah pembengkakan dan nyeri pada persendian.
Kadang-kadang bagian tubuh yang kurang sensitif terhadap rasa sakit dapat rusak, jadi penting untuk menemui dokter sesegera mungkin meskipun Anda tidak memiliki banyak gejala.
Keseleo lutut tidak hanya dapat mempengaruhi mereka yang berolahraga, tetapi jugaIni adalah kondisi yang dapat terjadi akibat tekanan pada sendi lutut.
Salah satu poin penting dari perspektif pencegahan adalah berhati-hati terhadap cedera sehari-hari dan mengetahui cara menangani kontak jika terjadi.
cedera ligamen
Cedera ligamen terjadi ketika kekuatan besar diberikan pada ligamen di lutut, seperti pada kecelakaan lalu lintas atau saat berolahraga.
Ligamen lutut terbagi menjadi ligamen kolateral medial, ligamen kolateral lateral, ligamen krusiatum anterior, dan ligamen krusiatum posterior.
Memberikan tekanan berlebihan pada setiap ligamen dapat menyebabkan cedera.
Gejala awal mungkin meliputi nyeri pada lutut, kesulitan menggerakkan lutut, dan pembengkakan.
Jika Anda terpapar rangsangan eksternal yang kuat seperti kecelakaan lalu lintas atau saat berolahraga, penting untuk memeriksa nyeri lutut.
Gejalanya mungkin muncul belakangan, jadi penting untuk memperhatikan gejala awal dan mengambil tindakan segera.
Artritis reumatoid
Artritis reumatoid bukanlah penyakit yang disebabkan oleh penuaan atau obesitas seperti osteoartritis lutut, tetapi merupakan penyakit yang berhubungan dengan kelainan pada sistem kekebalan tubuh.
Sistem imun adalah sistem yang menyerang dan membuang zat asing berbahaya seperti bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh.
Pada artritis reumatoid, sistem kekebalan tubuh salah mengira sel-sel normal tubuh sebagai sel asing dan menyerangnya, menyebabkan peradangan pada sendi. Karena kesalahan identifikasi ini terus berlanjut, peradangan berlanjut dalam jangka waktu yang lama.
Artritis reumatoid adalah penyakit yang tidak hanya menyerang lutut tetapi juga persendian di seluruh tubuh.
Gejalanya dimulai pada sendi-sendi yang relatif kecil seperti jari, pergelangan tangan, dan siku, dan secara bertahap menyebar ke seluruh tubuh.
Gejalanya kemudian muncul pada persendian besar seperti lutut.
Artritis reumatoid adalah penyakit yang berkembang secara bertahap bahkan sebelum gejalanya muncul.
Seringkali sulit untuk menyadari gejala awalnya, tetapi kunci untuk mengenali gejalanya adalah kekakuan dan kesulitan menggerakkan jari saat bangun di pagi hari.
Ringkasan: Ketika bagian belakang lutut Anda sakit
Kali ini kami menjelaskan penyakit-penyakit yang dapat menimbulkan rasa nyeri di belakang lutut.
Lutut merupakan bagian penting tubuh kita yang dibutuhkan untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari.
"Berdiri," "Berjalan," "Berjongkok," "Duduk," "Berlari"
Lutut kita selalu digunakan dalam gerakan sehari-hari yang kita lakukan.
Dengan kata lain, masalah lutut dapat mengancam kehidupan kita sehari-hari.
Lutut memainkan peran penting dalam kehidupan kita sehari-hari.
Jika Anda merasakan nyeri atau ketidaknyamanan, penting untuk mengatasinya segera setelah Anda menyadarinya, daripada membiarkannya tanpa diobati.
Diketahui juga bahwa mengobati penyakit apa pun pada tahap awal dapat meningkatkan efektivitas pengobatan.
Jika Anda memiliki kekhawatiran, meskipun tampaknya kecil, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan institusi medis.
Saya harap artikel ini akan membantu Anda menjalani kehidupan yang lebih kaya dan sehat.
[Referensi]
Hiroshi Mitsui (2011) "Perawatan Terbaru untuk Nyeri Lutut, Punggung, dan Bahu" Shufunotomosha
Shigeru Yanagimoto (2012) "Menghilangkan Sakit Punggung dan Lutut" Hoken
Masahiro Kimura (2022) "Cedera ligamen lutut"
https://doctorsfile.jp/medication/256/ (Diakses: 28 Oktober 2022)
Dibimbing oleh: Dr. Yasushi Tsuda