"Lututku terasa kurang sehat akhir-akhir ini."
"Saya merasa tidak nyaman di belakang lutut saya"
"Saya merasa kesulitan berjalan"
Apakah Anda memiliki kekhawatiran seperti itu?
Sendi lutut terdiri dari tulang paha (femur), tulang kering (tibia), tulang betis (fibula) yang menopang tulang kering, dan tempurung lutut (patella), yang semuanya ditutupi oleh kapsul sendi
Lutut adalah sendi yang tidak hanya menopang berat badan tetapi juga melakukan gerakan yang kuat dan kompleks seperti duduk dan berlari
Selain itu, karena tulang-tulang di sendi lutut tidak terhubung dengan benar, meniskus, ligamen, dan otot-otot di sekitarnya memberikan gerakan yang stabil
Kita mungkin biasanya tidak terlalu memperhatikan pergerakan lutut kita, tetapi jika lutut Anda cedera, hal itu dapat berdampak pada kehidupan sehari-hari Anda
Seperti yang Anda lihat, lutut memainkan peran yang sangat penting dalam kehidupan kita sehari-hari
Pada artikel ini, kita akan membahas penyakit-penyakit tertentu dan menjelaskan penyebab nyeri di belakang lutut
Saya harap Anda dapat menemukan sedikit kelegaan dengan memahami penyebab nyeri lutut Anda
Daftar isi
Kondisi yang menyebabkan nyeri di belakang lutut
Osteoartritis lutut
Salah satu penyebab nyeri lutut yang paling umum adalah osteoartritis
Ini adalah penyakit di mana tulang rawan artikular, yang berfungsi sebagai bantalan untuk menyerap guncangan pada sendi lutut, terkikis dan selaput sinovial di dalam sendi lutut menjadi meradang
Sebagian besar penyebabnya adalah kerusakan jaringan sendi akibat penuaan, tetapi ada juga berbagai pemicu dan faktor lain yang dapat menyebabkan timbulnya kondisi tersebut, seperti obesitas, trauma masa lalu, dan invasi bakteri
Osteoartritis lutut adalah penyakit di mana gejala memburuk secara bertahap dalam jangka waktu yang lama, bukan memburuk secara tiba-tiba
"Ada sesuatu yang aneh tentang itu."
"Aku merasa mobilitasku lebih terbatas daripada sebelumnya."
Kunci untuk mencegah kondisi tersebut memburuk adalah dengan menangani masalah tersebut daripada membiarkannya begitu saja
Keseleo lutut
Keseleo lutut adalah cedera yang terjadi ketika gaya besar diterapkan pada sendi lutut, menyebabkan tulang bergerak melampaui jangkauan normalnya, dan merupakan cedera pada sendi yang tidak menunjukkan kelainan apa pun pada rontgen
Gejala utamanya adalah pembengkakan dan nyeri pada persendian
Terkadang bagian tubuh yang kurang sensitif terhadap rasa sakit dapat mengalami kerusakan, jadi penting untuk segera menemui dokter meskipun Anda tidak memiliki banyak gejala
Cedera lutut dapat memengaruhi tidak hanya mereka yang berolahraga, tetapi jugaIni adalah kondisi yang dapat terjadi akibat tekanan pada sendi lutut
Salah satu poin penting dari perspektif pencegahan adalah untuk selalu waspada terhadap cedera dalam kehidupan sehari-hari dan mengetahui cara menangani kontak fisik jika terjadi
cedera ligamen
Cedera ligamen terjadi ketika gaya yang besar diterapkan pada ligamen di lutut, seperti dalam kecelakaan lalu lintas atau saat berolahraga
Ligamen lutut dibagi menjadi ligamen kolateral medial, ligamen kolateral lateral, ligamen krusiat anterior, dan ligamen krusiat posterior
Memberikan tekanan berlebihan pada setiap ligamen dapat menyebabkan cedera
Gejala awal dapat berupa nyeri pada lutut, kesulitan menggerakkan lutut, dan pembengkakan
Jika Anda terpapar rangsangan eksternal yang kuat seperti dalam kecelakaan lalu lintas atau saat berolahraga, penting untuk memeriksa apakah ada nyeri lutut
Gejala mungkin muncul kemudian, jadi penting untuk memperhatikan gejala awal dan mengambil tindakan segera
Artritis reumatoid
Artritis reumatoid bukanlah penyakit yang disebabkan oleh penuaan atau obesitas seperti osteoartritis lutut, melainkan penyakit yang berkaitan dengan kelainan pada sistem kekebalan tubuh
Sistem imun adalah sistem yang menyerang dan menghilangkan zat asing berbahaya seperti bakteri dan virus yang masuk ke dalam tubuh
Pada artritis reumatoid, sistem kekebalan tubuh salah mengira sel-sel normal tubuh sendiri sebagai sel asing dan menyerangnya, menyebabkan peradangan pada persendian. Karena kesalahan identifikasi ini terus berlanjut, peradangan berlangsung dalam jangka waktu yang lama
Artritis reumatoid adalah penyakit yang tidak hanya menyerang lutut tetapi juga persendian di seluruh tubuh
Gejala dimulai pada persendian yang relatif kecil seperti jari, pergelangan tangan, dan siku, dan secara bertahap menyebar ke seluruh tubuh
Gejala kemudian muncul pada persendian besar seperti lutut
Artritis reumatoid adalah penyakit yang berkembang secara bertahap bahkan sebelum gejala muncul
Gejala awalnya seringkali sulit dikenali, tetapi kunci untuk mengidentifikasi gejalanya adalah kekakuan dan kesulitan menggerakkan jari-jari Anda saat bangun tidur di pagi hari
Ringkasan: Saat bagian belakang lutut Anda sakit
Kali ini kami menjelaskan penyakit-penyakit yang dapat menyebabkan nyeri di belakang lutut
Lutut adalah bagian penting dari tubuh kita yang kita butuhkan untuk berfungsi dalam kehidupan sehari-hari
"Berdiri," "Berjalan," "Berjongkok," "Duduk," "Berlari"
Lutut kita selalu digunakan dalam gerakan sehari-hari yang kita lakukan
Dengan kata lain, masalah lutut dapat mengancam kehidupan kita sehari-hari
Lutut memainkan peran penting dalam kehidupan kita sehari-hari
Jika Anda mengalami rasa sakit atau ketidaknyamanan, penting untuk mengatasinya segera setelah Anda menyadarinya, daripada membiarkannya tanpa penanganan
Selain itu, diketahui juga bahwa pengobatan penyakit apa pun pada tahap awal dapat meningkatkan efektivitas pengobatan
Jika Anda memiliki kekhawatiran, meskipun tampaknya sepele, jangan ragu untuk berkonsultasi dengan lembaga medis
Saya harap artikel ini bermanfaat bagi Anda untuk menjalani hidup yang lebih kaya dan sehat
[Referensi]
Hiroshi Mitsui (2011) "Pengobatan Terbaru untuk Nyeri Lutut, Punggung, dan Bahu" Shufunotomosha
Shigeru Yanagimoto (2012) "Meredakan Nyeri Punggung dan Lutut" Hoken
Masahiro Kimura (2022) "Cedera ligamen lutut"
https://doctorsfile.jp/medication/256/ (Diakses: 28 Oktober 2022)
Dibimbing oleh: Dr. Yasushi Tsuda