"Saya berusaha sebaik mungkin untuk mengontrol kadar gula darah saya dengan diet dan olahraga, tetapi saya khawatir itu tidak cukup." Apakah Anda menyikat gigi dengan benar? Bagi mereka yang berusia di atas 40 tahun yang mulai mengkhawatirkan kesehatan mereka, diabetes dan penyakit periodontal merupakan masalah yang umum. [...]

Apakah Anda pikir diabetes hanya masalah kadar gula darah? Meskipun manajemen gula darah penting bagi penderita diabetes, yang lebih menakutkan adalah gula darah tinggi secara bertahap merusak pembuluh darah di seluruh tubuh, yang menyebabkan penyakit yang mengancam jiwa seperti infark miokard dan stroke. Mengapa diabetes hanya masalah kadar gula darah?

"Seiring bertambahnya usia, saya tampaknya lebih mudah terserang pilek dan butuh waktu lebih lama untuk pulih." Banyak orang berusia 40-an mengalami perubahan kondisi fisik terkait usia ini. Namun, jika Anda juga menderita diabetes, Anda harus sangat berhati-hati terhadap sistem kekebalan tubuh yang melemah. […]

"Saya merasa mengantuk di siang hari meskipun saya sudah cukup tidur," atau "Saya sudah menjaga pola makan dan olahraga, tetapi saya tidak bisa mengontrol kadar gula darah saya." Banyak orang berusia 40-an mungkin mengalami masalah seperti ini. Masalah-masalah ini mungkin disebabkan oleh […]

"Akhir-akhir ini saya benar-benar tidak bisa menghilangkan rasa lelah," atau "Saya tidak lagi termotivasi untuk bekerja atau menekuni hobi saya seperti dulu." Beberapa orang di usia 40-an mungkin mengalami kelelahan yang tidak dapat dijelaskan dan penurunan energi. Gejala-gejala ini mungkin tidak hanya disebabkan oleh energi atau usia, tetapi juga menopause pria.

Beberapa wanita mungkin mengalami gejala menopause yang menyakitkan dan muncul silih berganti, seperti rasa panas, berkeringat, mudah tersinggung, dan insomnia, sendirian. Terapi penggantian hormon (HRT) merupakan pilihan pengobatan yang efektif bagi wanita yang mengalami gejala-gejala yang mengganggu ini. Namun, banyak juga wanita yang ragu dengan efektivitas HRT.

Ketika mendengar tentang kenaikan berat badan menopause, banyak orang mungkin berpikir itu hanya masalah wanita. Namun, pria berusia 40-an ke atas juga sering memiliki kekhawatiran seperti, "Saya sudah menjaga pola makan dan olahraga, tapi saya tetap tidak bisa menghilangkan lemak perut..." [...]

"Aku merasa kurang sehat akhir-akhir ini." "Aku mudah tersinggung karena hal-hal kecil. Mungkinkah karena aku semakin tua?" Banyak perempuan bingung dengan perubahan pikiran dan tubuh mereka yang terjadi saat menginjak usia 40 tahun. Gangguan yang tak terduga ini bisa [...]

"Saya diberitahu tekanan darah saya tinggi saat pemeriksaan kesehatan, tapi saya tidak menunjukkan gejala apa pun, dan saya masih muda, jadi tidak apa-apa," mungkin Anda berpikir, mengabaikan hasilnya. Alasan tekanan darah tinggi disebut "pembunuh diam-diam" adalah karena tidak menunjukkan gejala. Tekanan darah tinggi secara diam-diam merusak pembuluh darah dan […]

Meskipun banyak orang mengaitkan hormon pria dengan "otot" dan "hasrat seksual", perannya lebih dari itu. Faktanya, testosteron, sejenis hormon pria, memegang kunci kesehatan mental dan fisik pria seumur hidup. Uji […]

Dalam hal perawatan infertilitas, Anda mungkin menganggapnya sebagai sesuatu yang didominasi oleh perempuan. Namun, menurut survei Organisasi Kesehatan Dunia (WHO), sekitar setengah dari penyebab infertilitas berasal dari pihak pria, jadi hal ini bukanlah hal yang jarang terjadi. Gangguan spermatogenesis, disfungsi seksual, […]

Disfungsi ereksi (DE) adalah masalah sensitif yang dialami banyak pria. Hal ini dapat membuat Anda kehilangan kepercayaan diri dalam hubungan dengan pasangan, tetapi beberapa pria menyerah, berpikir, "Saya sudah tua..." atau menderita sendirian tanpa bisa membicarakannya dengan siapa pun. [...]