Mengapa diabetes mengganggu aliran darah? Penjelasan tentang kerusakan pada pembuluh darah

Banyak masalah yang dihadapi pria berusia 40 hingga 60 tahun, seperti sirkulasi darah yang buruk dan disfungsi ereksi (DE), seringkali berasal dari penuaan pembuluh darah dan aliran darah yang buruk. Bahkan jika Anda belum didiagnosis menderita diabetes selama pemeriksaan kesehatan, kadar gula darah yang tinggi secara terus-menerus diam-diam dan pasti merusak pembuluh darah di seluruh tubuh

Artikel ini akan menjelaskan secara detail mekanisme di balik mengapa kadar gula darah tinggi memperburuk aliran darah dan memperkenalkan cara-cara baru untuk memperbaikinya

Pengaruh gula darah tinggi terhadap pembuluh darah

Ketika kadar gula darah terlalu tinggi, hal itu akan memberi tekanan besar pada pembuluh darah. Kerusakan pada jaringan yang melapisi pembuluh darah sangat serius. Di sini, kita akan menjelaskan efek negatif gula darah tinggi pada pembuluh darah

Efek pada bagian dalam pembuluh darah

Bagian dalam pembuluh darah dilapisi oleh sel-sel endotel, yang membentuk dinding yang memungkinkan darah mengalir dengan lancar. Ketika kadar gula darah tinggi, enzim yang disebut PKC (protein kinase C), yang terlibat dalam pensinyalan sel, menjadi aktif. Ketika PKC diaktifkan, enzim dalam sel endotel (NAD(P)H oksidase) dirangsang, dan sejumlah besar spesies oksigen reaktif berbahaya diproduksi. Spesies oksigen reaktif ini merusak sel-sel endotel, menyebabkan pembuluh darah kehilangan kemampuan alaminya untuk mengembang secara fleksibel (kapasitas vasodilatasi)

Sumber:Aktivasi NAD(P)H oksidase: mekanisme target potensial untuk komplikasi vaskular diabetes, disfungsi sel beta progresif, dan sindrom metabolik

AGEs (Advanced Glycation End Products) menyebabkan penuaan pembuluh darah

Ketika kelebihan gula dalam darah mengikat protein di pembuluh darah, zat berbahaya yang disebut AGEs (Advanced Glycation End Products) akan terbentuk. AGEs menghasilkan spesies oksigen reaktif dan berfungsi memicu sinyal inflamasi di dalam sel. Setelah terakumulasi, AGEs tidak mudah dihilangkan

Selain merusak sel endotel secara langsung, ia juga mendorong pembentukan plak aterosklerotik (gumpalan) di bagian dalam pembuluh darah. Ketika plak terbentuk, aliran darah berkurang atau terhambat, dan arteriosklerosis berkembang, menyebabkan pembuluh darah mengeras dan menjadi rapuh. Kondisi ini terus memburuk secara diam-diam tanpa gejala yang terlihat

Sumber: Perhimpunan Farmasi Jepang, Divisi Farmasi Lingkungan dan Higienis | Topik Farmasi Lingkungan dan Higienis, "Produk Glikasi: Akar Penyebab Semua Penyakit - Risiko yang Dimiliki oleh Gula yang Penting untuk Kehidupan"

Sumber:Manual MSD | Aterosklerosis

Kerusakan pada seluruh tubuh, mulai dari pembuluh darah besar hingga pembuluh darah kecil

Penuaan pembuluh darah akibat gula darah tinggi bukanlah masalah yang hanya terjadi di satu tempat. Kondisi ini merusak seluruh tubuh, mulai dari pembuluh darah besar yang menggerakkan jantung hingga pembuluh darah kecil yang membawa nutrisi ke ujung jari Anda, sehingga menyebabkan berbagai masalah. Mari kita lihat beberapa gejala spesifik yang mungkin muncul

Efek pada pembuluh darah besar

Ketika arteriosklerosis berkembang di pembuluh darah besar yang menghubungkan jantung dan otak, pembuluh darah menyempit, dan aliran darah menjadi lebih kental dan lambat. Ini sangat berbahaya karena tidak hanya memperburuk aliran darah tetapi juga mempermudah pembentukan bekuan darah

Jika gumpalan darah ini menyumbat pembuluh darah, hal itu dapat menyebabkan penyakit serius yang mengancam jiwa seperti infark miokard (serangan jantung) dan infark serebral (stroke). Penyakit-penyakit ini dapat menyerang secara tiba-tiba, dan tidak jarang meninggalkan efek samping yang parah seperti kelumpuhan sebagian

Pengaruh pada pembuluh darah kecil

Salah satu ciri kerusakan akibat gula darah tinggi adalah gejalanya pertama kali muncul di kapiler, yang tersebar di seluruh tubuh seperti jaringan. Karena oksigen dan nutrisi tidak dapat mencapai saraf dan sel-sel di ekstremitas, efek seperti mati rasa di tangan dan kaki (neuropati diabetik), penurunan fungsi ginjal (nefropati diabetik), dan kerusakan pembuluh darah di mata (retinopati diabetik) mulai muncul

Selain itu, disfungsi ereksi (DE), yang mengganggu pria berusia 40 tahun ke atas, diduga sebagian disebabkan oleh gangguan aliran darah di pembuluh darah kecil

Sumber:Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan | Sistem Pendukung Aksi Kesehatan Jepang 21 ~Jaringan Pendukung Promosi Kesehatan~ Konten Acara Kesehatan "Komplikasi Diabetes"

Kebiasaan gaya hidup dan terapi sel punca untuk meningkatkan aliran darah dan meremajakan pembuluh darah

Merawat pembuluh darah yang rusak membutuhkan kombinasi upaya harian dan perawatan medis baru. Di sini, kami akan menjelaskan perubahan gaya hidup yang dapat Anda mulai hari ini dan pilihan perawatan yang bertujuan untuk perbaikan

Perawatan pembuluh darah yang dapat Anda lakukan dalam kehidupan sehari-hari

Dari segi diet, hal mendasar adalah pembatasan kalori, asupan serat, dan memilih makanan dengan indeks glikemik rendah (makanan yang tidak menyebabkan peningkatan kadar gula darah secara cepat setelah makan). Untuk diabetes tipe 2, pembatasan karbohidrat jangka pendek selama beberapa bulan dapat efektif, tetapi penting untuk menjaga pola makan yang seimbang secara nutrisi

Selain itu, olahraga aerobik seperti berjalan kaki dan latihan kekuatan meningkatkan aliran darah dan memperbaiki fungsi insulin. Merokok merangsang sistem saraf simpatik, meningkatkan kadar gula darah dan mengganggu insulin, sehingga berhenti merokok sangat penting. Jika Anda kesulitan melakukannya sendiri, pertimbangkan untuk menggunakan klinik atau obat-obatan untuk berhenti merokok

Sumber:Perhimpunan Diabetes Jepang | Pedoman Pengobatan Diabetes 2024

Sumber:Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan | Sistem Pendukung Aksi Kesehatan Jepang 21 ~Jaringan Pendukung Promosi Kesehatan~ "Merokok dan Diabetes"

Harapan terhadap terapi sel punca yang bertujuan untuk meregenerasi pembuluh darah

Untuk kerusakan pembuluh darah yang terkait dengan diabetes, pengobatan regeneratif yang bertujuan untuk memperbaiki dan meningkatkan fungsi pembuluh darah sedang diteliti dan diterapkan dalam beberapa kasus. Dalam pengobatan ini, prosedur umumnya melibatkan pembudidayaan sel punca yang diekstrak dari jaringan dan mengembalikannya ke tubuh secara intravena melalui infus

Telah dilaporkan bahwa sel punca yang masuk ke dalam tubuh berkumpul di sekitar pembuluh darah yang rusak, dan keterlibatannya dalam fungsi vaskular sedang dipelajari. Lebih lanjut, sel punca diketahui mengeluarkan komponen yang berkaitan dengan angiogenesis, tetapi efek dan kemanjuran klinis ini masih dalam penelitian, dan efek serupa belum dikonfirmasi pada semua pasien

Sumber:Asosiasi Kedokteran Regeneratif Jepang, sebuah organisasi yang diakui secara resmi | Pusat Pelayanan Kedokteran Regeneratif Jepang, "Terapi Sel Punca untuk Diabetes"

ringkasan

Aliran darah yang buruk akibat gula darah tinggi merupakan akar dari banyak penyakit dan mempercepat penuaan di seluruh tubuh. Sangat penting untuk tidak mengabaikan penyakit ringan sehari-hari seperti tangan dan kaki dingin atau kelelahan, dan untuk memperbaiki kebiasaan gaya hidup Anda sesegera mungkin. Jika Anda mulai khawatir tentang kerusakan pembuluh darah Anda, penting untuk terlebih dahulu mendapatkan evaluasi yang tepat di lembaga medis dan meninjau kebiasaan gaya hidup Anda. Setelah itu, pengobatan regeneratif harus dipertimbangkan dengan cermat sebagai salah satu metode pengobatan yang masih dalam tahap penelitian, dengan berkonsultasi dengan dokter