Apakah Anda mengalami rasa tidak nyaman di belakang lutut atau pembengkakan di bawah lutut? Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda mungkin mengalami masalah pada aliran limfatik.
Kali ini kami akan menjelaskan secara detail penyebab dan penanganan gejala tidak mengenakkan di sekitar lutut.
Daftar isi
Apa arti pembengkakan dan nyeri di belakang lutut?
Jika Anda melihat benjolan yang terlihat jelas di belakang lutut, kemungkinan besar itu disebabkan oleh cairan di sendi lutut yang terdorong ke belakang. Awalnya, Anda mungkin menyadari adanya pembengkakan atau benjolan, tetapi seiring bertambahnya ukuran, benjolan tersebut dapat menekan saraf di sekitarnya, sehingga menyebabkan rasa sakit.
Selain itu, jika aliran cairan limfa terhambat karena berbagai sebab, sehingga menimbulkan masalah peredaran darah, pembengkakan di bawah lutut mungkin akan terlihat jelas.
Penyakit dan gejala spesifik
Di bawah ini, kami akan memperkenalkan penyakit dan gejala spesifik. Periksa gejala mana yang paling mirip dengan gejala Anda.
Kista Baker (kista poplitea)
Ini adalah massa yang muncul ketika terlalu banyak cairan sinovial menumpuk di kapsul sendi, menyebabkan kapsul menonjol ke belakang dan membentuk benjolan. Jika Anda melihat benjolan tidak biasa di belakang lutut yang mengganggu, ini mungkin gejala pertama yang perlu Anda waspadai.
Mengapa bagian belakang lutut membengkak?
Kapsul sendi adalah jaringan seperti kantong yang melapisi sendi tempat tulang-tulang bertemu. Bayangkan kapsul sendi seperti balon lunak yang mengelilingi sendi. Kapsul sendi berisi cairan yang disebut cairan sinovial yang melindungi sendi.
Ketika lutut mengalami peradangan, cairan sinovial berlebih diproduksi untuk melindungi lutut. Kapsul sendi merupakan jaringan lunak seperti balon, sehingga ketika terdapat banyak cairan sinovial di dalamnya, kapsul akan mengembang.
Bagian depan lutut tidak dapat menonjol karena strukturnya, tetapi bagian belakang memiliki ruang untuk menonjol karena celah kecil antara gastrocnemius (otot betis) dan semimembranosus (otot di bagian belakang paha). Bagian belakang juga sangat elastis, sehingga secara alami menonjol di bagian belakang dan tampak seperti benjolan.
Kasus yang rentan terhadap kista Baker
Kondisi ini dapat terjadi bersamaan dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti artritis reumatoid, osteoartritis, dan kerusakan meniskus. Hal yang sama berlaku bagi orang yang sering menggunakan lututnya.
Secara khusus, dalam kasus artritis reumatoid, penelitian domestik dan internasional telah menunjukkan bahwa kejadian komplikasi sangat tinggi, dengan laporan yang menunjukkan bahwa kista Baker hadir dalam hampir setengah dari kasus.
Memiliki kista tidak selalu berarti akan muncul benjolan, rasa tidak nyaman, atau nyeri di belakang lutut, jadi mungkin ada kasus di mana Anda menjalani hidup tanpa menyadarinya.
metode pengobatan
Pendekatan dasarnya adalah beristirahat untuk mencegah penumpukan cairan sinovial atau menggunakan obat antiinflamasi untuk mengurangi rasa sakit.
Jika kista berukuran besar dan menyebabkan gejala parah, prosedur yang disebut artrosentesis dapat dilakukan untuk menguras kelebihan cairan sinovial dengan jarum. Jika gejalanya kambuh, operasi mungkin menjadi pilihan.
Osteoartritis lutut
Osteoartritis adalah suatu kondisi di mana tulang rawan di lutut terkikis dan tulang bergesekan dengan tulang.
Gejala awal meliputi nyeri lutut, kekakuan, dan pembengkakan. Seiring perkembangan penyakit, rasa sakit saat menekuk dan meluruskan lutut semakin parah, dan akhirnya, berdiri pun terasa sakit, sehingga sulit berjalan.
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Selain itu, keausan dan peradangan tulang rawan menyebabkan produksi cairan sinovial berlebih di dalam sendi, yang kemudian menumpuk di seluruh lutut, terutama di belakang lutut, sehingga menyebabkan pembengkakan dan nyeri. Kista Baker berbeda dari kista Baker yang telah disebutkan sebelumnya karena disebabkan oleh penumpukan cairan sinovial di dalam "kapsul sendi", sedangkan pada osteoartritis, cairan sinovial dapat menumpuk di dalam "rongga sendi" yang lebih dalam dari kapsul sendi.
Yang terakhir inilah yang secara umum disebut sebagai "penumpukan air" pada persendian.
Jika Anda menekan patela sambil meluruskan lutut, patela akan turun dan menggembung, sehingga memudahkan Anda untuk memeriksanya sendiri.
Selain itu, ketidakstabilan sendi dapat menyebabkan ketegangan berlebihan pada otot dan ligamen di belakang lutut saat berjalan, yang dapat menyebabkan nyeri. Lebih lanjut, gangguan aliran darah dan sirkulasi limfatik akibat peradangan dapat menyebabkan pembengkakan di bawah lutut.
Kasus yang rentan terhadap osteoartritis lutut
Faktor risikonya meliputi usia lanjut, obesitas, dan riwayat cedera lutut. Namun, studi epidemiologi menunjukkan bahwa hampir separuh orang di atas usia 40 tahun menderita kondisi ini (pria: 42,6%, wanita: 62,4%), sehingga penyakit ini bukan penyakit yang jarang terjadi.
Lebih jauh lagi, dikatakan bahwa 2-3% dari total populasi mengembangkan osteoartritis lutut setiap tahun, jadi penting untuk dipahami bahwa siapa pun dapat mengembangkannya.
metode pengobatan
Perawatan dasar terdiri dari terapi latihan (latihan otot dan peregangan), panduan gaya hidup termasuk manajemen berat badan, dan terapi fisik (pemanasan dengan kompres panas, pendinginan dengan kompres es, dll.).
Jika terdapat cairan, artrosentesis mungkin menjadi pilihan, tetapi ini hanya solusi sementara kecuali penyebab produksi cairan sinovial berlebih dihilangkan.
Dalam kasus yang parah, seperti ketika pasien tidak dapat berjalan, operasi mungkin menjadi pilihan.
Trombosis vena dalam
Ini adalah penyakit di mana gumpalan darah terbentuk di pembuluh vena dalam di kaki.
Istilah "sindrom kelas ekonomi" umumnya dikenal sebagai kondisi di mana gumpalan darah terbentuk di kaki ketika seseorang dipaksa untuk tetap dalam posisi yang sama dalam waktu lama di pesawat, dan gumpalan tersebut terkadang dapat menjalar ke paru-paru. Namun, penting untuk diingat bahwa trombosis vena dalam tidak terbatas pada pesawat, dan gumpalan tersebut tidak selalu menjalar ke paru-paru.
Gejalanya meliputi pembengkakan, nyeri, kemerahan, dan rasa panas di kaki. Jika gumpalan darah di kaki mengalir ke pembuluh darah paru-paru, hal ini dapat menyebabkan "emboli paru", yang dapat menyebabkan sesak napas dan mengancam jiwa.
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Pada trombosis vena dalam, aliran darah melalui vena terhambat oleh gumpalan darah. Hal ini menyebabkan darah mengumpul di kaki, mengakibatkan pembengkakan terutama di bawah lutut (meskipun pembengkakan juga tidak jarang terlihat di seluruh tungkai bawah). Selain itu, respons peradangan dan tekanan yang disebabkan oleh gumpalan darah dapat menyebabkan nyeri di seluruh kaki, termasuk di belakang lutut. Jika gumpalan darah terbentuk di vena poplitea (vena utama yang mengalir di belakang lutut), nyeri di belakang lutut dapat menjadi lebih terasa.
Kasus yang rentan terhadap trombosis vena dalam
Faktor risiko meliputi mempertahankan postur yang sama untuk jangka waktu lama, istirahat setelah operasi, dan obesitas.
Hal ini juga lebih mungkin terjadi pada kondisi seperti gagal jantung yang menyebabkan sirkulasi darah buruk.
metode pengobatan
Pemindaian ultrasonografi (echo) dan CT scan digunakan untuk diagnosis, dan antikoagulan merupakan pengobatan utama. Obat-obatan ini merupakan obat pengencer darah. Operasi jarang dilakukan.
Limfedema
Limfedema merupakan suatu kondisi di mana cairan terakumulasi dalam jaringan akibat gangguan drainase limfatik.
Kondisi ini diawali dengan pembengkakan ringan, namun seiring perkembangannya, kondisi ini dapat menyebabkan pembengkakan signifikan dan pengerasan kulit.
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Hal ini disebabkan oleh fakta bahwa pembengkakan sangat mungkin terjadi di tungkai bawah, yang rentan terhadap gravitasi, dan juga karena struktur getah bening. Pembuluh limfatik di tungkai bawah naik dari pergelangan kaki ke lutut, lalu ke selangkangan. Ketika aliran getah bening terganggu, cairan getah bening mulai menumpuk di area paling perifer di bawah lutut, seperti pergelangan kaki dan betis. Namun, pada kasus limfedema, pembengkakan juga sering terlihat di paha.
Selain itu, tekanan pada jaringan dan respons peradangan akibat pembengkakan dapat menyebabkan nyeri dan ketidaknyamanan di seluruh kaki, termasuk di belakang lutut.
Kasus yang rentan terhadap limfedema
Penyebabnya meliputi pengangkatan kelenjar getah bening selama perawatan kanker, terapi radiasi, dan infeksi.
Dalam kasus trombosis vena dalam, bekuan darah dapat menekan pembuluh limfatik, yang secara langsung dapat menyebabkan limfedema.
metode pengobatan
Ini termasuk drainase limfatik untuk meningkatkan aliran limfatik, terapi kompresi (memberikan tekanan menggunakan stoking elastis, dll.), dan terapi latihan untuk mengurangi pembengkakan dengan menggunakan aksi pemompaan otot.
ringkasan
Pembengkakan dan nyeri di belakang lutut, serta pembengkakan di bawah lutut, dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk masalah cairan sinovial dan sistem limfatik. Latihan otot dan obat pereda nyeri mungkin tidak cukup untuk mengatasi masalah ini. Jika gejalanya parah atau berlangsung lama, penting untuk berkonsultasi dengan dokter Anda tentang cara terbaik untuk merawat lutut Anda, jadi konsultasikan dengan spesialis sesegera mungkin.