Apakah Anda mengalami rasa tidak nyaman di belakang lutut atau pembengkakan di bawah lutut? Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, Anda mungkin memiliki masalah dengan aliran limfatik
Kali ini, kami akan menjelaskan secara detail penyebab dan pengobatan gejala-gejala tidak menyenangkan di sekitar lutut
Daftar isi
Apa arti pembengkakan dan nyeri di belakang lutut?
Jika Anda melihat benjolan yang cukup besar di belakang lutut, hal itu mungkin disebabkan oleh cairan di sendi lutut yang terdorong ke belakang. Awalnya, Anda mungkin melihat pembengkakan atau benjolan, tetapi seiring bertambahnya ukuran, hal itu dapat menekan saraf di dekatnya, menyebabkan rasa sakit
Selain itu, jika aliran cairan limfa terhambat karena berbagai sebab, yang menyebabkan masalah peredaran darah, pembengkakan di bawah lutut mungkin akan terlihat
Penyakit dan gejala spesifik
Di bawah ini kami akan memperkenalkan penyakit dan gejala spesifik. Periksa gejala mana yang paling mirip dengan gejala Anda
Kista Baker (kista popliteal)
Ini adalah benjolan yang terjadi ketika terlalu banyak cairan sinovial menumpuk di kapsul sendi, menyebabkan kapsul menonjol ke belakang dan membentuk benjolan. Jika Anda melihat benjolan yang tidak biasa di belakang lutut Anda yang mengganggu, ini mungkin gejala pertama yang harus Anda curigai
Mengapa bagian belakang lutut membengkak?
Kapsul sendi adalah jaringan berbentuk kantung yang menutupi sendi tempat tulang-tulang bertemu. Anda dapat membayangkannya sebagai balon lunak yang mengelilingi sendi. Kapsul ini berisi cairan yang disebut cairan sinovial yang melindungi sendi
Ketika lutut mengalami peradangan, cairan sinovial berlebihan diproduksi untuk melindungi lutut. Kapsul sendi adalah jaringan lunak seperti balon, jadi ketika ada banyak cairan sinovial di dalamnya, kapsul akan mengembang
Bagian depan lutut tidak dapat menonjol karena strukturnya, tetapi bagian belakang memiliki ruang untuk menonjol karena celah kecil antara gastrocnemius (otot betis) dan semimembranosus (otot di bagian belakang paha). Bagian belakang juga sangat elastis, sehingga secara alami menonjol di bagian belakang dan tampak seperti benjolan
Kasus yang rentan terhadap kista Baker
Kondisi ini dapat terjadi bersamaan dengan kondisi yang sudah ada sebelumnya seperti rheumatoid arthritis, osteoarthritis, dan kerusakan meniskus. Hal yang sama berlaku untuk orang yang banyak menggunakan lututnya
Khususnya dalam kasus rheumatoid arthritis, baik studi dalam negeri maupun internasional telah menunjukkan bahwa angka kejadian komplikasinya sangat tinggi, dengan laporan yang mengindikasikan bahwa kista Baker terdapat di hampir setengah dari kasus
Memiliki kista tidak selalu berarti akan muncul benjolan, rasa tidak nyaman, atau nyeri di belakang lutut, sehingga mungkin ada kasus di mana Anda menjalani hidup tanpa menyadarinya
metode pengobatan
Pendekatan dasarnya adalah beristirahat untuk mencegah penumpukan cairan sinovial atau menggunakan obat antiinflamasi untuk mengurangi rasa sakit
Jika kista berukuran besar dan menyebabkan gejala parah, prosedur yang disebut artrosentesis dapat dilakukan untuk mengalirkan cairan sinovial berlebih dengan jarum. Jika gejalanya kambuh, pembedahan mungkin menjadi pilihan
Osteoartritis lutut
Osteoartritis adalah kondisi di mana tulang rawan di lutut menipis dan tulang bergesekan satu sama lain
Gejala awal meliputi nyeri lutut, kaku, dan bengkak. Seiring perkembangan penyakit, nyeri saat menekuk dan meluruskan lutut meningkat, dan akhirnya bahkan berdiri pun menjadi menyakitkan, sehingga sulit untuk berjalan
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Selain itu, keausan dan peradangan tulang rawan menyebabkan produksi cairan sinovial berlebih di dalam sendi, yang menumpuk di seluruh lutut, terutama di belakang lutut, menyebabkan pembengkakan dan nyeri. Kista Baker berbeda dari kista Baker yang disebutkan di atas karena disebabkan oleh penumpukan cairan sinovial di dalam "kapsul sendi," sedangkan pada osteoartritis, cairan sinovial dapat menumpuk di dalam "rongga sendi" lebih jauh di dalam kapsul sendi
Yang terakhir inilah yang biasa disebut sebagai "penumpukan air" di persendian
Jika Anda menekan tempurung lutut Anda dengan lutut lurus, tempurung lutut akan turun dan menonjol, sehingga mudah untuk diperiksa sendiri
Selain itu, ketidakstabilan sendi dapat menyebabkan tekanan berlebihan pada otot dan ligamen di belakang lutut saat berjalan, yang dapat menyebabkan rasa sakit. Lebih lanjut, gangguan aliran darah dan sirkulasi limfatik akibat peradangan dapat menyebabkan pembengkakan di bawah lutut
Kasus-kasus yang rentan terhadap osteoartritis lutut
Faktor risiko meliputi usia lanjut, obesitas, dan riwayat cedera lutut sebelumnya. Namun, studi epidemiologi menunjukkan bahwa hampir setengah dari orang berusia di atas 40 tahun memiliki kondisi ini (pria: 42,6%, wanita: 62,4%), sehingga ini bukanlah penyakit yang jarang terjadi
Selain itu, dikatakan bahwa 2-3% dari total populasi mengembangkan osteoartritis lutut setiap tahunnya, sehingga penting untuk memahami bahwa siapa pun dapat mengembangkannya
metode pengobatan
Perawatan dasar terdiri dari terapi olahraga (pelatihan otot dan peregangan), panduan gaya hidup termasuk pengelolaan berat badan, dan terapi fisik (penghangatan dengan kompres panas, pendinginan dengan kompres es, dll.)
Jika terdapat cairan, artrosentesis mungkin menjadi pilihan, tetapi ini hanya solusi sementara kecuali penyebab produksi cairan sinovial berlebih tersebut dihilangkan
Dalam kasus yang parah, seperti ketika pasien tidak mampu berjalan, operasi mungkin menjadi pilihan
Trombosis vena dalam
Ini adalah penyakit di mana gumpalan darah terbentuk di pembuluh vena dalam kaki
Istilah "sindrom kelas ekonomi" umumnya dikenal sebagai kondisi di mana gumpalan darah terbentuk di kaki ketika seseorang terpaksa tetap berada dalam posisi yang sama untuk waktu yang lama di pesawat, dan gumpalan tersebut terkadang dapat berpindah ke paru-paru. Namun, penting untuk diingat bahwa trombosis vena dalam tidak terbatas pada pesawat terbang, dan gumpalan tersebut tidak selalu berpindah ke paru-paru
Gejalanya meliputi pembengkakan, nyeri, kemerahan, dan rasa panas di kaki. Jika gumpalan darah di kaki mengalir ke pembuluh darah paru-paru, hal itu dapat menyebabkan "emboli paru," yang dapat menyebabkan sesak napas dan mengancam jiwa
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Pada trombosis vena dalam, aliran darah melalui vena terhalang oleh bekuan darah. Hal ini menyebabkan darah menggenang di kaki, mengakibatkan pembengkakan terutama di bawah lutut (meskipun tidak jarang pembengkakan terlihat di seluruh kaki bagian bawah). Selain itu, respons peradangan dan tekanan yang disebabkan oleh bekuan darah dapat menyebabkan nyeri di seluruh kaki, termasuk di belakang lutut. Jika bekuan darah terbentuk di vena popliteal (vena utama yang berada di belakang lutut), nyeri di belakang lutut dapat menjadi lebih terasa
Kasus-kasus yang rentan terhadap trombosis vena dalam
Faktor risiko meliputi mempertahankan postur tubuh yang sama dalam jangka waktu lama, beristirahat setelah operasi, dan obesitas
Kondisi ini juga lebih mungkin terjadi pada keadaan seperti gagal jantung yang menyebabkan sirkulasi darah yang buruk
metode pengobatan
Ultrasonografi (ekokardiografi) dan CT scan digunakan untuk diagnosis, dan antikoagulan adalah pengobatan utama. Ini adalah obat pengencer darah. Pembedahan jarang dilakukan
Limfedema
Limfedema adalah suatu kondisi di mana cairan menumpuk di jaringan akibat gangguan drainase limfatik
Awalnya hanya berupa pembengkakan ringan, tetapi seiring perkembangannya, dapat menyebabkan pembengkakan yang signifikan dan pengerasan kulit
Apa penyebab pembengkakan dan nyeri di bawah lutut?
Hal ini karena pembengkakan sangat mungkin terjadi di tungkai bawah, yang rentan terhadap efek gravitasi, dan karena struktur limfa. Pembuluh limfa di tungkai bawah naik dari pergelangan kaki ke lutut dan kemudian ke selangkangan. Ketika aliran limfa terganggu, cairan limfa mulai menumpuk di area paling perifer di bawah lutut, seperti pergelangan kaki dan betis. Namun, dalam kasus limfedema, pembengkakan seringkali juga terlihat di paha
Selain itu, tekanan pada jaringan dan respons peradangan akibat pembengkakan dapat menyebabkan rasa sakit dan ketidaknyamanan di seluruh kaki, termasuk di belakang lutut
Kasus yang rentan terhadap limfedema
Penyebabnya meliputi pengangkatan kelenjar getah bening selama pengobatan kanker, terapi radiasi, dan infeksi
Pada kasus trombosis vena dalam, gumpalan darah dapat menekan pembuluh limfatik, yang secara langsung dapat menyebabkan limfedema
metode pengobatan
Ini termasuk drainase limfatik untuk meningkatkan aliran limfatik, terapi kompresi (menerapkan tekanan menggunakan stoking elastis, dll.), dan terapi olahraga untuk mengurangi pembengkakan dengan menggunakan aksi pemompaan otot
ringkasan
Pembengkakan dan nyeri di belakang lutut, serta pembengkakan di bawah lutut, dapat disebabkan oleh berbagai faktor, termasuk masalah cairan sinovial dan sistem limfatik. Latihan otot dan obat penghilang rasa sakit mungkin tidak cukup untuk mengatasi masalah tersebut. Jika gejalanya parah atau berlangsung lama, penting untuk berdiskusi dengan dokter Anda tentang cara terbaik untuk merawat lutut Anda, jadi konsultasikan dengan spesialis sesegera mungkin