Stroke pernah menjadi penyebab utama kematian di antara orang Jepang, tetapi jumlah kematian tersebut secara bertahap menurun sejak tahun 1970-an.
Menurut statistik penting Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja, dan Kesejahteraan untuk tahun fiskal 2015, penyebab utama kematian adalah neoplasma ganas, penyakit jantung, pneumonia, dan stroke.
Namun, stroke masih menyebabkan sekitar 9% dari semua kematian, dan lebih dari 110.000 orang meninggal karena stroke setiap tahun.
Dari jumlah tersebut, lebih dari 60.000 orang meninggal akibat infark serebral.
Penurunan angka kematian dapat dikaitkan dengan kemajuan dalam perawatan dan pengobatan pencegahan.
Dengan kata lain, stroke merupakan penyakit yang dapat dicegah dengan melakukan tindakan pencegahan sebelum timbulnya gejala.
Untuk mencegah stroke, penting untuk terlebih dahulu memahami apa itu stroke.
Dalam artikel ini, kami akan menjelaskan secara rinci tiga penyakit utama yang menyebabkan stroke.
Kami berharap ini akan membantu dalam mengambil tindakan pencegahan terhadap stroke.
Daftar isi
Tiga penyakit stroke utama
pendarahan otak
Perdarahan otak adalah suatu kondisi di mana arteri di otak pecah karena berbagai penyebab, seperti tekanan darah tinggi, yang menyebabkan pendarahan di dalam substansi otak.
Penyebab utamanya meliputi tekanan darah tinggi, pecahnya aneurisma sakular, pecahnya malformasi arteriovenosa serebral, penyakit moyamoya, dan fistula arteriovenosa dural.
Dari sudut pandang pencegahan, tekanan darah tinggi itu penting.
Mengontrol tekanan darah dalam kehidupan sehari-hari merupakan salah satu poin penting untuk mencegah pendarahan otak.
Gejalanya bervariasi tergantung pada area pendarahan, tetapi gejala utamanya meliputi mati rasa atau kelumpuhan pada anggota tubuh, gangguan sensorik atau gerakan tak sadar, sakit kepala parah, mual dan muntah, pusing, dan kejang epilepsi.
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, itu pertanda ada sesuatu yang salah dengan otak Anda.
Kami menyarankan Anda menemui dokter meskipun Anda mengalami sedikit ketidaknyamanan.
infark serebral
Infark serebral merupakan kondisi di mana arteri serebral tersumbat, menyebabkan iskemia pada area perfusi (area yang membawa cairan ke organ, jaringan, dan sel), sehingga mengakibatkan nekrosis jaringan.
Klasifikasinya meliputi infark serebral aterotrombotik, emboli serebral kardiogenik, dan infark lakunar.
Gejalanya bervariasi tergantung pada jenis stroke, tetapi meliputi kelumpuhan, mati rasa, afasia, kehilangan kesadaran, gangguan motorik, dan gangguan sensorik.
Jika Anda mengalami gejala serius seperti kehilangan kesadaran, Anda harus segera mencari pertolongan medis.
Sekalipun gejalanya ringan, gejala tersebut dapat memburuk seiring waktu atau menyebabkan kerusakan permanen, yang dapat berdampak di kemudian hari.
Oleh karena itu, jika Anda mengalami salah satu gejala ini, penting untuk segera menemui dokter.
Perdarahan subaraknoid
Perdarahan subaraknoid merupakan suatu kondisi di mana perdarahan ke dalam ruang subaraknoid terjadi terutama akibat pecahnya perdarahan di dalam ruang subaraknoid.
Penyakit ini menyumbang sekitar 10% dari seluruh kasus stroke. Konon, terdapat sekitar 20 pasien stroke per 100.000 penduduk di Jepang.
Penyebab paling umum dari penyakit ini adalah pecahnya aneurisma otak, yang memiliki tingkat kematian tinggi dan gejala sisa yang parah.
Gejala utamanya adalah sakit kepala hebat yang tiba-tiba (rasa sakit terburuk dalam hidup Anda, seperti dipukul dengan tongkat atau palu).
Penting untuk diketahui bahwa gejalanya muncul tiba-tiba, meskipun ringan.
Efek samping lainnya termasuk mual, muntah, kehilangan kesadaran, dan kejang.
Perdarahan subaraknoid memerlukan perawatan segera karena diagnosis yang tertunda dapat mengakibatkan hasil yang buruk.
Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, Anda perlu segera mencari pertolongan medis karena waktu sangatlah penting.
Poin-poin penting untuk pencegahan stroke
① Gaya hidup teratur
Pendarahan otak juga dikenal sebagai penyakit yang berhubungan dengan gaya hidup.
Menjalani kehidupan yang teratur adalah cara yang bagus untuk mencegahnya.
Menjalani gaya hidup teratur juga membantu mengendalikan tekanan darah dan kolesterol.
Makanan, tidur, dan istirahat adalah hal-hal yang cenderung diabaikan dalam kehidupan kita yang sibuk.
Saya sarankan Anda mengamati kembali kehidupan Anda sehari-hari.
Sekalipun sulit untuk melakukan banyak hal sekaligus, sekadar menyadari satu hal dalam kehidupan sehari-hari dapat membantu mencegah penyakit.
2. Olahraga sedang
Olahraga sedang juga penting untuk pencegahan stroke.
Olahraga sedang membantu mengendalikan tekanan darah dan kolesterol.
Namun, jika Anda belum pernah berolahraga sebelumnya, berbahaya jika tiba-tiba memulai olahraga berat.
Bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah tinggi, berolahraga justru bisa berbahaya. Oleh karena itu, kami sarankan untuk melakukan olahraga ringan yang sesuai untuk Anda. Cobalah olahraga yang dapat Anda lakukan dalam waktu singkat setiap hari, seperti jalan kaki ringan dan peregangan.
3. Jika Anda melihat sesuatu yang tidak biasa, segera periksakan ke dokter
Kunci penanganan stroke adalah deteksi dan pengobatan dini.
Jika Anda menyadari adanya hal yang tidak biasa, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter.
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala stroke dan mampu mengenali segala kelainan.
Bila stroke terdeteksi sejak dini, penyakit ini memiliki hasil pengobatan yang baik dan peluang pemulihan total tanpa gejala sisa yang tinggi.
Sebaliknya, jika pengobatan dimulai terlambat, pasien mungkin mengalami kerusakan permanen dan terpaksa menjalani kehidupan yang sulit.
Kita sering mendengar orang berkata, "Saya harap saya pergi ke rumah sakit saat itu."
Pastikan untuk mengunjungi dokter sesegera mungkin agar Anda tidak menyesal di kemudian hari.
Ringkasan: Pencegahan penting untuk stroke
Meskipun angka kematian akibat stroke menurun berkat kemajuan dalam pengobatan dan pencegahan, masih banyak orang yang meninggal karena stroke atau menderita akibat efek samping stroke.
"Saya harap saya segera mencari pertolongan medis."
"Saya harap saya lebih menjaga kesehatan saya."
Menyesali hal-hal seperti itu tidak dapat memutar kembali waktu.
Meskipun ada beberapa situasi di mana stroke tidak dapat dicegah, stroke adalah penyakit yang kejadiannya dapat dikurangi dengan mengambil tindakan pencegahan.
Penting untuk menjaga tubuh Anda sendiri dan menjalani kehidupan yang sadar akan pencegahan stroke selagi Anda masih sehat.
Stroke, yang membawa risiko kematian mendadak, tidak memiliki banyak tanda peringatan, jadi kami sarankan Anda mencari pertolongan medis sejak dini untuk mendapatkan pemahaman terperinci tentang kondisi fisik Anda.
Klinik Omotesando Helene mengkhususkan diri dalam pengobatan regeneratif yang tidak membebani tubuh, dan menyediakan konseling pra-perawatan bagi mereka yang ragu untuk segera memulai perawatan.
Stroke juga berkaitan dengan kebiasaan gaya hidup seperti obesitas, minum alkohol berlebihan, dan merokok, tetapi secara umum dikatakan sulit untuk memperbaiki kebiasaan gaya hidup tersebut.
Oleh karena itu, dengan menggunakan "pengobatan regeneratif" yang memanfaatkan sel punca autologus, sel-sel tubuh sendiri dapat digunakan untuk memperbaiki sel-sel tubuh yang melemah, sehingga memungkinkan pencegahan dan perbaikan berbagai penyakit serta komplikasi.
"Saya khawatir, tapi saya belum bisa memutuskan apakah pencegahan benar-benar diperlukan sekarang." "Saya belum memutuskan apakah akan berobat, tapi saya ingin mendengar lebih banyak tentangnya dulu." Sama sekali tidak ada masalah dalam kasus seperti itu. Ada kasus di mana Anda mungkin berisiko kehilangan nyawa tanpa menyadarinya, jadiJangan ragu untuk menghubungi kami.
・Formulir pertanyaan (email): https://okusurinabi.com/contact/
[Rawat Jalan Pengobatan Regeneratif] 03-3400-2277
[Referensi]
Okaniwa Yutaka (2020) "Catatan Tahun 2021 Penyakit Dalam dan Bedah" Medic Media
“Proposal Pencegahan Stroke” (2017) Komite Eksekutif Proyek Pencegahan Stroke Akibat Fibrilasi Atrium
http://www.jsa-web.org/wp-content/uploads/2021/03/TASK-AF_tool_03_2021.pdf
"Sepuluh Perintah Pencegahan Stroke" (2018) Asosiasi Stroke Jepang
http://www.jsa-web.org/warga/85.html
Dibimbing oleh: Dr. Yasushi Tsuda