Stroke pernah menjadi penyebab kematian utama di kalangan masyarakat Jepang, tetapi jumlah kematiannya secara bertahap menurun sejak tahun 1970-an
Menurut data statistik vital Kementerian Kesehatan, Tenaga Kerja dan Kesejahteraan untuk tahun fiskal 2015, penyebab utama kematian adalah neoplasma ganas, penyakit jantung, pneumonia, dan stroke
Namun, stroke masih menyumbang sekitar 9% dari semua kematian, dan lebih dari 110.000 orang meninggal akibat stroke setiap tahunnya
Dari jumlah tersebut, lebih dari 60.000 orang meninggal akibat infark serebral
Penurunan angka kematian dapat dikaitkan dengan kemajuan dalam pengobatan serta pengobatan pencegahan
Dengan kata lain, stroke adalah penyakit yang dapat dicegah dengan mengambil langkah-langkah pencegahan sebelum gejala muncul
Untuk mencegah stroke, penting untuk terlebih dahulu memahami apa itu stroke
Pada artikel ini, kami akan menjelaskan secara rinci tiga penyakit utama yang menyebabkan stroke
Kami berharap ini dapat membantu dalam mengambil langkah-langkah pencegahan terhadap stroke
Daftar isi
Tiga penyakit stroke utama
pendarahan otak
Perdarahan serebral adalah kondisi di mana arteri di otak pecah karena berbagai penyebab, seperti tekanan darah tinggi, yang menyebabkan pendarahan di dalam substansi otak
Penyebab utamanya meliputi tekanan darah tinggi, ruptur aneurisma sakular, ruptur malformasi arteriovenosa serebral, penyakit moyamoya, dan fistula arteriovenosa dural
Dari perspektif pencegahan, tekanan darah tinggi itu penting
Mengontrol tekanan darah dalam kehidupan sehari-hari merupakan salah satu poin penting untuk mencegah pendarahan otak
Gejala bervariasi tergantung pada area perdarahan, tetapi gejala utamanya meliputi mati rasa atau kelumpuhan pada anggota tubuh, gangguan sensorik atau gerakan tak sadar, sakit kepala parah, mual dan muntah, pusing, dan kejang epilepsi
Jika Anda mengalami gejala-gejala ini, itu pertanda ada sesuatu yang salah dengan otak Anda
Kami menyarankan Anda untuk menemui dokter meskipun Anda mengalami ketidaknyamanan ringan
infark serebral
Infark serebral adalah suatu kondisi di mana arteri serebral tersumbat, menyebabkan iskemia di area perfusi (area yang membawa cairan ke organ, jaringan, dan sel), yang mengakibatkan nekrosis jaringan
Klasifikasi tersebut meliputi infark serebral aterotrombotik, emboli serebral kardiogenik, dan infark lakunar
Gejala bervariasi tergantung pada jenis stroke, tetapi meliputi kelumpuhan, mati rasa, afasia, kehilangan kesadaran, gangguan motorik, dan gangguan sensorik
Jika Anda mengalami gejala serius seperti kehilangan kesadaran, Anda harus segera mencari pertolongan medis
Sekalipun gejalanya ringan, gejala tersebut dapat memburuk seiring waktu atau menyebabkan kerusakan permanen, yang dapat berdampak di kemudian hari
Oleh karena itu, jika Anda mengalami salah satu gejala ini, penting untuk segera memeriksakan diri ke dokter
Perdarahan subarachnoid
Perdarahan subaraknoid adalah suatu kondisi di mana terjadi perdarahan ke dalam ruang subaraknoid, terutama akibat pecahnya perdarahan di dalam ruang subaraknoid
Kondisi ini menyumbang sekitar 10% dari semua kasus stroke. Dikatakan bahwa terdapat sekitar 20 pasien stroke per 100.000 penduduk di Jepang
Penyebab paling umum dari penyakit ini adalah pecahnya aneurisma serebral, yang memiliki angka kematian tinggi dan dampak buruk yang parah
Gejala utamanya adalah sakit kepala hebat yang tiba-tiba (rasa sakit terburuk dalam hidup Anda, seperti dipukul dengan tongkat atau palu)
Penting untuk mengetahui bahwa gejala muncul tiba-tiba, meskipun ringan
Efek samping lainnya meliputi mual, muntah, kehilangan kesadaran, dan kejang
Perdarahan subarachnoid memerlukan penanganan segera karena keterlambatan diagnosis dapat menyebabkan hasil yang buruk
Jika Anda mengalami salah satu gejala ini, Anda perlu segera mencari pertolongan medis karena waktu sangat penting
Poin-poin penting untuk pencegahan stroke
① Gaya hidup teratur
Perdarahan otak juga dikenal sebagai penyakit yang berkaitan dengan gaya hidup
Menjalani kehidupan normal adalah cara ampuh untuk mencegahnya
Menjalani gaya hidup teratur juga membantu mengendalikan tekanan darah dan kolesterol
Makanan, tidur, dan istirahat adalah hal-hal yang cenderung diabaikan dalam kehidupan kita yang sibuk
Saya menyarankan Anda untuk meninjau kembali kehidupan sehari-hari Anda
Meskipun sulit melakukan banyak hal sekaligus, sekadar menyadari satu hal dalam kehidupan sehari-hari dapat membantu mencegah penyakit tersebut
② Olahraga sedang
Olahraga sedang juga penting untuk pencegahan stroke
Olahraga sedang membantu mengontrol tekanan darah dan kolesterol
Namun, jika Anda belum pernah berolahraga sebelumnya, memulai olahraga berat secara tiba-tiba sangat berbahaya
Bagi mereka yang sudah memiliki tekanan darah tinggi, berolahraga justru bisa berbahaya. Oleh karena itu, kami menyarankan untuk melakukan olahraga sedang yang sesuai dengan kemampuan Anda. Cobalah melakukan beberapa olahraga yang dapat Anda lakukan dalam waktu singkat setiap hari, seperti jalan kaki ringan atau peregangan
3. Jika Anda melihat sesuatu yang tidak biasa, segera periksakan diri ke dokter
Kunci untuk mengatasi stroke adalah deteksi dan pengobatan dini
Jika Anda melihat sesuatu yang tidak biasa, jangan ragu untuk memeriksakan diri ke dokter
Oleh karena itu, penting untuk mengetahui gejala stroke dan mampu mengenali setiap kelainan yang ada
Jika stroke terdeteksi sejak dini, penyakit ini memiliki hasil pengobatan yang baik dan peluang pemulihan total yang tinggi tanpa komplikasi
Di sisi lain, jika pengobatan dimulai terlalu terlambat, pasien mungkin akan mengalami kerusakan permanen dan terpaksa menjalani kehidupan yang sulit
Seringkali kita mendengar orang berkata, "Seharusnya saya pergi ke rumah sakit saat itu."
Pastikan untuk segera mengunjungi dokter agar Anda tidak menyesalinya di kemudian hari
Ringkasan: Pencegahan sangat penting untuk mencegah stroke
Meskipun angka kematian akibat stroke menurun berkat kemajuan dalam pengobatan dan pencegahan, masih banyak orang yang kehilangan nyawa karena stroke atau menderita akibat dampaknya
"Seandainya aku pergi ke dokter lebih awal"
"Seandainya aku lebih menjaga kesehatanku"
Menyesali hal-hal seperti itu tidak bisa memutar kembali waktu
Meskipun ada beberapa situasi di mana stroke tidak dapat dicegah, stroke adalah penyakit yang kejadiannya dapat dikurangi dengan mengambil langkah-langkah pencegahan
Penting untuk menjaga kesehatan tubuh dan menjalani hidup dengan kesadaran akan pencegahan stroke selagi Anda masih sehat
Stroke, yang membawa risiko kematian mendadak, tidak memiliki banyak tanda peringatan, jadi kami menyarankan Anda untuk segera mencari perhatian medis agar mendapatkan pemahaman yang lebih detail tentang kondisi fisik Anda
Klinik Omotesando Helene mengkhususkan diri dalam pengobatan regeneratif yang tidak membebani tubuh, dan menyediakan konseling pra-perawatan bagi mereka yang ragu untuk segera memulai perawatan.
Stroke juga berkaitan dengan kebiasaan gaya hidup seperti obesitas, konsumsi alkohol berlebihan, dan merokok, tetapi secara umum dikatakan sulit untuk memperbaiki kebiasaan gaya hidup tersebut
Oleh karena itu, dengan menggunakan "pengobatan regeneratif" yang memanfaatkan sel punca autologus, dimungkinkan untuk menggunakan sel sendiri untuk memperbaiki sel-sel yang melemah di dalam tubuh, sehingga memungkinkan untuk mencegah dan memperbaiki berbagai penyakit dan komplikasi
"Saya khawatir, tapi saya belum bisa memutuskan apakah pencegahan benar-benar diperlukan sekarang." "Saya belum memutuskan apakah akan berobat, tapi saya ingin mendengar lebih banyak tentangnya dulu." Sama sekali tidak ada masalah dalam kasus seperti itu. Ada kasus di mana Anda mungkin berisiko kehilangan nyawa tanpa menyadarinya, jadiJangan ragu untuk menghubungi kami.
・Formulir pertanyaan (email): https://okusurinabi.com/contact/
[Rawat Jalan Pengobatan Regeneratif] 03-3400-2277
[Referensi]
Okaniwa Yutaka (2020) "Catatan Tahun 2021 Penyakit Dalam dan Bedah" Medic Media
"Proposal untuk Pencegahan Stroke" (2017) Komite Eksekutif Proyek untuk Mencegah Stroke yang Disebabkan oleh Fibrilasi Atrial
http://www.jsa-web.org/wp-content/uploads/2021/03/TASK-AF_tool_03_2021.pdf
"Sepuluh Perintah Pencegahan Stroke" (2018) Asosiasi Stroke Jepang
http://www.jsa-web.org/citizen/85.html
Dibimbing oleh: Dr. Yasushi Tsuda