Nyeri di bawah lutut
Aku tidak bisa berlutut di lantai
- Nyeri hebat saat area di bawah lutut terkena benturan
Apakah Anda mengalami salah satu gejala ini?
Nyeri di bawah lutut tanpa sebab yang jelas dikenal sebagai penyakit Osgood-Schlatter (secara resmi dikenal sebagai penyakit Osgood-Schlatter). Penyakit ini sangat umum terjadi selama masa pertumbuhan antara usia 10 dan 15 tahun, dan banyak orang tua yang khawatir karena anak-anak mereka mengeluh nyeri di bawah lutut
Pada artikel ini, kami akan menjelaskan tentang penyakit Osgood-Schlatter
Daftar isi
Tentang Penyakit Osgood-Schlatter
Penyakit Osgood-Schlatter terjadi ketika tuberositas tibia, tempat ligamen tempurung lutut melekat, terlepas
Kondisi ini dikatakan umum terjadi pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan dan yang bermain olahraga yang banyak melibatkan lompatan dan tendangan
Rasa sakit ini ditandai dengan memburuknya kondisi saat berolahraga dan berkurang saat berhenti berolahraga. Rasa sakit berangsur-angsur berkurang seiring pertumbuhan anak, dan menghilang saat pertumbuhan tulang selesai
Penyebab penyakit Osgood-Schlatter
Penyakit Osgood-Schlatter terjadi ketika otot-otot di bagian depan paha (quadriceps) menarik tulang di bawah lutut tempat otot tersebut melekat. Penyakit ini dikatakan lebih mungkin terjadi pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan. Pada anak-anak yang masih dalam masa pertumbuhan, tulang tumbuh dengan cepat, dan fleksibilitas otot mungkin tidak dapat mengimbangi kecepatan pertumbuhan tulang. Hal ini membuat area tempat otot melekat lebih rentan terhadap tekanan tarikan. Penyebab lain yang mungkin adalah tulang itu sendiri mengandung banyak tulang rawan, yang berarti tulang tersebut belum kuat
Selain itu, penelitian menunjukkan bahwa orang yang memiliki otot tebal di bagian depan paha, terutama otot rektus femoris, lebih mungkin terkena penyakit Osgood-Schlatter
Olahraga yang lebih mungkin memicu kondisi ini antara lain bola voli, yang melibatkan banyak lompatan, dan sepak bola, yang melibatkan banyak tendangan
Apa perbedaan antara nyeri pertumbuhan dan penyakit Osgood-Schlatter?
Sebagian orang salah mengartikan nyeri pertumbuhan dengan penyakit Osgood-Schlatter, yaitu nyeri kaki yang dialami selama musim pertumbuhan. Nyeri pertumbuhan dan penyakit Osgood-Schlatter jelas berbeda
Konon, nyeri pertumbuhan tidak dapat ditentukan secara pasti, tetapi penyakit Osgood-Schlatter ditandai dengan nyeri yang terlokalisasi di bawah lutut
Terdapat pula perbedaan waktu terjadinya nyeri; nyeri pertumbuhan cenderung terjadi pada sore dan malam hari, sedangkan penyakit Osgood-Schlatter ditandai dengan nyeri yang cenderung terjadi ketika lutut mengalami tekanan, seperti saat beraktivitas olahraga
Foto rontgen tidak menunjukkan hal yang tidak biasa tentang nyeri pertumbuhan, tetapi penyakit Osgood-Schlatter ditandai dengan gambaran yang tampak seperti tulang telah terkelupas di bawah lutut
Seperti yang Anda lihat, ada perbedaan yang jelas antara nyeri pertumbuhan dan penyakit Osgood-Schlatter
Pengobatan untuk penyakit Osgood-Schlatter
Selanjutnya, kami akan menjelaskan cara mengobati penyakit Osgood-Schlatter
pengobatan konservatif
Pengobatan untuk penyakit Osgood-Schlatter sebagian besar bersifat konservatif
Pengobatan konservatif meliputi pemberian kompres es dan peregangan bagian depan paha
Kompres es melibatkan penggunaan kantong es untuk mendinginkan tulang yang nyeri di bawah lutut. Dinginkan secara menyeluruh selama kurang lebih 20 menit, hingga area tersebut mati rasa. Pantau kondisi selama kurang lebih dua jam, dan jika pasien masih demam, kompres es lagi selama 20 menit
Untuk melakukan peregangan, duduklah, tekuk lutut dalam-dalam, dan lengkungkan tubuh bagian atas. Jaga agar bagian depan paha tetap lurus. Lakukan peregangan cukup kuat hingga terasa sedikit nyeri. Usahakan untuk melakukan peregangan selama 30 detik hingga 1 menit per set, dan ulangi 4 hingga 5 set
*Terdapat laporan kasus di mana nyeri di bawah lutut sangat parah sehingga peregangan bagian depan paha tidak mungkin dilakukan. Jika nyerinya parah, jangan memaksakan diri untuk meregangkan
operasi
Jika penyakit Osgood-Schlatter berkembang, tulang di bawah lutut akan terlepas. Pembedahan untuk mengangkat tulang yang terlepas mungkin diperlukan. Terdapat laporan kasus di mana nyeri membaik 11 minggu setelah operasi, dan pasien dapat kembali berolahraga
Kapan kembali berolahraga?
Secara umum, Anda dapat kembali bermain setelah rasa sakit mereda dan dapat ditoleransi
Harap diperhatikan bahwa rasa sakit dapat kembali selama 3 hingga 6 bulan setelah timbulnya penyakit Osgood-Schlatter. Tersedia juga perban yang dapat dikenakan di bawah lutut, jadi Anda mungkin ingin mempertimbangkan untuk memakainya sebagai tindakan pencegahan untuk mencegah rasa sakit
Dikatakan bahwa ketika Anda terkena penyakit Osgood-Schlatter, otot-otot di bagian depan paha Anda menjadi lebih lemah, tetapi ada kasus di mana orang yang telah menjalani operasi mampu kembali berolahraga setelah kekuatan otot mereka pulih hingga 79% dari sisi yang sehat
Ada kasus di mana atlet kembali berkompetisi meskipun rasa sakit, kekuatan otot, dan kemampuan menekuk lutut mereka belum kembali sempurna
Jika rasa sakitnya tidak terlalu parah, Anda dapat mempertimbangkan untuk secara bertahap kembali berolahraga. Harap berkonsultasi dengan profesional medis sebelum kembali berolahraga
ringkasan
Kali ini, kami telah menjelaskan tentang penyakit Osgood-Schlatter. Penyakit ini umum terjadi pada anak-anak yang tiba-tiba mengeluh nyeri lutut, sehingga tidak diobati dan dianggap hanya nyeri pertumbuhan. Sulit untuk mendapatkan gambaran yang jelas tanpa MRI, tetapi jika dibiarkan tanpa pengobatan, gejalanya dapat memburuk dan, dalam kasus terburuk, operasi mungkin diperlukan
Rasa sakit dapat memaksa anak untuk beristirahat lama dari olahraga. Jika anak Anda mengalami nyeri di bawah lutut, cobalah meregangkan bagian depan paha bersama mereka atau mengoleskan es ke area tersebut. Sebagai orang tua, lakukan apa pun yang Anda bisa untuk mencegah anak Anda harus beristirahat dari olahraga yang mereka sukai, dan konsultasikan dengan profesional medis sesegera mungkin
Referensi
Haruki Furuko dkk.: Karakteristik faktor fisik yang berhubungan dengan perkembangan nyeri lutut pada pemain sepak bola setelah timbulnya penyakit Osgood-Schlatter, Penelitian Terapi Fisik Promosi Kesehatan, Vol. 8 (2018) No. 2
https://www.jstage.jst.go.jp/article/hppt/8/2/8_51/_pdf/-char/ja
・Atsushi Hirano: Patogenesis dan penyebab penyakit Osgood-Schlatter: Analisis MRI dan sinar-X, (2002)
https://tsukuba.repo.nii.ac.jp/record/13514/files/A2924.pdf
・Mochizuki Maki dkk.: Perubahan nyeri dari waktu ke waktu sebelum dan sesudah operasi pada penyakit Osgood-Schlatter. Jurnal Kedokteran Rehabilitasi Jepang 51.4-5 (2014): hlm. 283-287
https://www.jstage.jst.go.jp/article/jjrmc/51/4-5/51_283/_pdf
Dibimbing oleh: Dr. Yasushi Tsuda