以后要护理了，但是护理具体应该怎么做呢？
如何开始使用护理保险制度？
护理问题经常突然发生。 直到上个月还健康的家人突然生病或受伤需要看护。
很多人说：“我从来没有想过我的家人会因生病或受伤而需要护理。”不是吗？
这次，我将解释护理并以易于理解的方式解释如何使用护理保险系统。
目录
关于护理
在护理方面，有许多不同的事情要做。
需要护理的项目因人而异，但大致可分为进食、排泄、穿衣、清洁、沐浴、外出等项目。
一顿饭
吃饭需要看护时，可以想到不能自己做饭、不能自己吃饭的状态。
如果他们能吃正常的饭菜就好了，但随着年龄的增长，他们的吞咽能力会下降，所以可能会出现需要煮粥或用搅拌机搅拌配菜以使其变稠的情况。 如果牙齿状况不佳，就会出现食物溢出等问题，因此即使称为进餐护理也需要多方面的考虑。
排泄
如果你不能自己去洗手间，你可以使用尿布。 如果使用纸尿裤，您可能无法自己站立或移动，因此需要更换纸尿裤。 纸尿裤有多种类型，因此在做出选择之前，最好考虑一下您的家人可以四处走动的程度以及您可以更换纸尿裤的频率。
如果您只能起床，便携式厕所也是一种选择。 此外，如果他们能多动一点，有些情况下可以只是帮助他们移动到浴室或帮助他们穿上和脱下裤子。
换衣服
在某些情况下，您可能需要帮助穿衣。 如果您无法自己穿衣服，您可能无法自己起床。
除了协助更衣外，有时还需要协助进行各种活动，例如在更衣时擦身、扶起、起床等。
清洁度
泛指梳头、刷牙、刮胡子等动作。 如果你躺在床上，你将不可避免地停止刷牙、化妆和刮胡子。 但是，如果不洁牙，就会出现牙周病、蛀牙等问题，还会因为头发不整齐而不想出门，还会出现其他各种问题。 然后你往往会花时间躺在床上，这会导致你的生活节奏被打乱。
即使您不能下床，也必须像平时一样清洁自己，这样您才能过上平衡的生活。
沐浴
沐浴是护理项目中的一项艰巨工作。
随着年龄的增长，洗澡会变得很麻烦，或者你可能无法进入浴缸，而淋浴将是沐浴的终点。
此外，浴室可能极热或极冷，使您有心脏病发作的风险。 此外，泡沫使洗漱区很滑，人们害怕摔倒，难以主动洗澡。
如果您不能如愿洗澡，最好在暖和的日子里完成洗澡，或者用淋浴使浴室暖和一下。 与其自己解决沐浴问题，不如考虑使用提供上门和沐浴服务的日间服务。
出去
当行走困难时，他们使用手推车或轮椅。 打开和关闭轮椅并将其装入车内是一项出乎意料的艰巨工作。 另外，尽管无障碍设施在进步，但一旦走出去，路面就会凹凸不平，而且还有坡度，很难推轮椅。
陪同出院和购物也是重要的护理形式。 因人而异，出门的机会只有去医院或购物，所以出门的机会对这个人来说很有价值。 趁着空闲时间采取行动，可以避免在旅途中跌倒等麻烦。
使用看护保险制度
使用看护保险制度可以享受各种服务。
长照保险的申请地点为需要长照人员居住地的直辖市政府办事处。 负责部门因每个城市而异。
申请看护保险后不久，看护保险认证调查员就会来到计划使用看护保险的人处进行“认证调查”。 在这项调查中，认证调查员将通过提出各种问题来掌握目标人的状况。
认证调查完成后，由长期护理认证审查委员会确定护理等级。 与认证调查一起，主治医师的声明也将被提交以供参考。
护理等级分为7级，从轻级到1/2级，从1级到5级。护理等级越高，可以使用的服务越多。 （护理等级5是最高等级的护理）
确定护理级别后，将指派一名护理经理。 与护理管理人会面并就使用哪种服务签订合同后，将开始使用该服务。
可以利用的服务有帮手、日间服务、家访护理等。
由于需要的服务因人而异，最好与您的护理经理坦诚地谈谈您目前生活中遇到的问题以及您想要解决的问题。
概括
在这篇文章中，我们用通俗易懂的方式对护理和护理保险制度进行了说明。
正因为护理问题突然冒出来，所以需要提前研究做什么样的护理，有什么样的制度。 即使您在需要护理后尝试了解，您也可能无法做出冷静的决定，因为您没有时间和精神余地。
趁你还有时间，研究一下长期护理保险制度之类的东西，试着去了解它。
参考
・厚生劳动省：什么是看护保险？
https://www.mhlw.go.jp/content/000801559.pdf